2か月間のトレーニングとエステで 体重-3.7kg、ウエスト-9cm達成! 食生活も改善し、肩凝りもなくなりました。 ジムとエステが一緒にある店って、最強! 人間観察力に優れたトレーナーがいるので、体の調子を見ながらトレーニングメニューを組んでくれます。初めての人におすすめです。 エステも気持ちいいです! 若々しく健康的な体を手にいれるために、続けます。