入会して4ヶ月目になります。お店も清潔でどのトレーナーの方も親切で、一生懸命私の悪い股関節を治してくれます。長い間悪かった股関節なので、直ぐには治りにくいと思いますが、ストレッチを続けていると、少しずつ変わってきた感じがあります。
家で、このストレッチをしたらいいとか、たくさんのことも教えてもらい、毎回満足して帰ってきています。
前回は、咳で喉の調子が悪く、声が出なかったのですが、ストレッチを終えて、喉の調子も良くなりました。