1643です。
若い時より、20kgも体重が増加して気づけ、おばさん体型に。健康診断の結果も良くなく、このままでは、まずいと思い自己流でダイエットした。しかし、更年期もあり中々痩せれない。
そんな時に、ジャスモンさんに出会いました。2月から始めて3ヶ月で9kgも痩せれました。
無理せず、マイペースで頑張れるのがすごく気に入ってます。
あの頃の体重になるまで頑張りたい。