ここに通って約1年が経ちました！
日頃の運動不足解消とちょっと痩せたいな～くらいの軽い気持ちで始めましたが、今も楽しく続けられています🏋🏻
先生は話しやすくてアゲるのがうまいのでどんどん重量を上げてできるようになってきました。
体重も落ち、筋肉量が増加してきているのでこれからも続けて頑張りたいと思います！！