通い始めて4ヶ月目になりますが、少しずつ体重も減り、身体も締まってきているのがわかります✨
体調やコンディションにも合わせてトレーニングの内容も進め具合も変えてくださいますし、きついメニューでも励ましながらやってくださるのでいつも笑って楽しくトレーニングできています☺️
筋肉の画像でどこを使ってるなども説明してもらえて、自分でもちゃんと使えているのか確認しながらできるので意識してトレーニングしやすいです！

いつもありがとうございます✨
まだまだよろしくお願いします😊