初めてピラティスを受けたのですが、先生がとても優しくてあまり緊張せずに受けられました。 レッスン自体も少人数だったので先生が近くまで来てサポートしてくれます。 普段肩こりがひどいので、先生に調子どうですか？と聞いてもらえてありがたかったです。
