30代に、スキーでの転倒により膝の靱帯を2か所断裂、当時のスポーツ整形のドクターから、「再腱手術は整形がもう少し進歩してからでいい。ただ、人より10年早く膝が弱るからね！」と宣告されていた通り、65歳を過ぎた辺りから、膝痛が頻発、歩行困難になる日もあり、絶望的な気持ちで思い悩んだ末、プロの力を借りようと、こちらに通うようになりました。膝の痛みが軽減し、快適に歩行と好きなダンスが行えるようになりました。継続的な施術により、体をケアすることで、楽しい時間が増え、気持ちも明るくなりました。
自分の身体とうまく付き合って行くためには、時には、プロの助けを借りてもいいのではないかと思いました。
思い切って、通い始めてよかったと思います。

運動後の肉体疲労、デスクワークによる凝りで施術して頂いたことがありますが、的確なツボ押し、ストレッチ等でいつも身体が軽くなり、効果を感じております。
先生のお人柄も穏やかで優しく、お話でも心が癒されます！

立ち仕事のためか、腰が痛くてどうしたものかと悩んでいました。
そして、まずは立ち方から教えて頂きました。お腹に力が入っていない、突き出してるとの指摘が！ただお腹に力を入れることすら分からず、まずはそこから。
前腿もはっていることも分かり、何が痛みの原因に繋がるのか、トレーニング、コンディショニング共にしてくださいます。
私の理解度に合わせて一歩づつ指導してくださいます。
『ずっと健康で自分の足で歩き続けて欲しい』
私も歳を重ねてもそのようになりたいです。一歩づつ、次回もよろしくお願いします。

月に何度か利用します。
膝と左の股関節が痛いので、歩くのもやっとですが、
Shinayakaに行くとスタスタ歩けるようになります。
後、痛めていた左手も、いつの間にか治ってました。
先生とのお話も楽しいので、行く日が楽しみになります。

まず姿勢チェックから始まり、骨盤、脊椎の歪みをチェックしてくれます。
ストレッチボールを併用してケアしてくださるので正直痛いこともありますが、効果が体感できます。
股関節の可動域が広がります。
膝のきしみがなくなります。
腰痛が楽になります。
軽い足取りで帰れます。
翌日以降のトレーニングでもパフォーマンス向上が感じられます。
でもしばらく自分の楽な体勢で動いているとまた歪みが出るのでお世話になりに行きます。
定期的にメンテナンスいただくには良いサロンです。
施術の谷川さんも穏やかでわかりやすい説明をしてくださいます。

毎月身体のメンテナンスで通わさせていただいております
今までは頭痛の頻度が高く、首回りに痛みが出ると必ず頭痛を発症していましたが
こちらで施術を受け始めてから
明らかに頭痛の頻度が減るのが実感できました
浅かった呼吸も深く深呼吸が出来る様になります
施術の前後の姿勢が全く違うのには驚きました　背筋がまっすぐになり身長が伸びた様に見えるのは嬉しい限りです
姿勢や痛みが軽減されると維持したくなるので、生活の中で意識する事の大切さを実感しております
施術終了後に毎回お腹と腰の意識を保ちながらの簡単なトレーニングがありますので
自宅でも出来るのがいいと思います
これからも定期的に通います
あと、先生のお人柄が良くとても優しいです

なかなか体重が落ちないので通い始めました。正しい姿勢や運動する上で気をつけるフォームを教えていただき、体形は少しずつ変わってきていると思います。
足がよくつるとご相談したらストレッチなど教えていただき、ほとんどつらなくなりました。ありがとうございます。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。