しっかり全身をやっていただきました。日頃から無理のないストレッチを教えていただいて、それを実行するすることで、腰痛がなくなりました。しかし、人間は一人では生きていけないので、少しでも悪くなったらここに通うといいと思います。私は通い続けたいと思います。
