さすが「花の大東京」　座禅を取り入れた空手の稽古。
　私も、短期間ではありますが、お寺で座禅の修行を体験したことがあります。
　まさに「静をもって動を生かす」
　厳しい道を突き進む皆さんを応援しています。



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　松戸の武術師範より

山科区西野小柳の国道１号線沿いにあり、1階が駐車場で2階が店舗になっていて、駐車場が広めで車で利用しやすいです。ハマチや生海老、牛カルビ、つぶ貝、イカ天など沢山いただきました。サイドメニューも豊富だし、税込み115円のお寿司も沢山あってコスパは良いと思いました。

一宮にある精肉店。
地元では知られたお店で、いいお肉が、スーパーより安く購入できます。
精肉店侮るなかれ、鮮魚やちょっとした食材も購入できるのです。
鮮魚に関しては注文しておくと、刺し盛りやら、船盛やら、尾頭付きなどいろいろと対応してくれるのです。
もちろん肉は豚鶏牛、どれも品質はよく、もちろん調理してもおいしいお肉です。

本通駅から歩いて3分ほど、本通りにあるガストです。朝、８時ごろ伺ってモーニングメニューの中から「マヨコーンピザセット」を頂きましたがとても美味しかったです。ドリンクバーやスープバーも付いて700円でしたが、コスパは最高だと思いました。なお、モーニングはOPEN(7時)～10時30分までです。

一宮の住宅街にあるお好み焼き屋さん。
こんなところに？という感じで地域に馴染んでいます。
昼からいっぱい飲める場所で、串やおでんでビールをやっている近所の人らしき人をよくみかけます。座席にはそれぞれ鉄板がおいてあり、自分で焼いていく感じです。下処理はできているのでただ焼くだけだからだれにでもできます。やきそば、お好みと鉄板系は味が濃いのでビールがガンガンすすみます。昭和レトロでいつまでも続いてほしいお店です。

一宮の田舎道にある個人のスーパー。ここら辺一帯は、団地や長屋がひしめき合っていた場所で、そういった家庭の台所を一端を担っていました。今でも生きる伝説として営業されています。高齢者が足繁く通うのが特徴的です。
野菜、果物など一部の商品がかなりお得で、そちらを目当てに来る方も多い。生鮮食品等もあって、面白いお店です。いつまでも営業していてもらいたいです。

一宮にあるパン屋さん。障害者の就労支援のお店で、社会参加の活動の手助けを行っている場所です。焼きたてのパンを購入することができます。種類も豊富で、20位あると思います。定番の食パンから、あんパン、クリームパンなど、普通にお店で購入できるおいしいパンです。
また、こういった施設で、障害ある方とのつながりを持つことは、社会人としての考え方を改めさせてくれます。まあそんな堅苦しい事は考えずに、ぜひ行ってみてください。

一宮の住宅街にある酒屋さん。
田舎にはこういった個人店は珍しくなく、一般家庭への配達販売、居酒屋への卸、店頭販売などを行っています。近くの接骨院へ行った際の帰りに自販機でジュースを購入しました。自販機会社のアプリに対応していたので、クーポン利用で無料で商品と交換する事が出来ました。
店舗販売は要確認お願いします。