腰を中心に、足から腕までアチコチ痛いので、前から看板が気になっていた(笑)コチラに通うことに。

電気治療と矯正と楽トレと自律神経治療をしています。
始めの頃は鍛える筋肉が少ないと、もうくすぐったくて楽トレが楽じゃなくて、大変でした(笑)

最近はちゃんと筋肉が伸縮しているなぁという感じで、何かに寄りかかって立つ事がほぼ無くなりました。
お腹周りや足なども全体的に締まってきた感じがします。

これからものんびり週一で通いながら、体のケアをしていこうかと思います。