肩を痛めて病院へ通っていたけどなかなか治らなくて検査をしたら断裂があるとわかりリハビリに変更するも、これもなかなか治らなくて参ってました。
知人からノブさんに行ったらと言われそういえばと思い出してお願いしました。
さすがに断裂があるから1回でとはならなかったですが、痛みは無くなり今後の為の運動を教えてもらいました。
まずは1ヶ月間頑張ってやってみようと言われ、ゆっくり丁寧にやってると体が反応してくるのがわかってきて少しずつですが使えるようになってきました。
当分お世話になりながら頑張っていきます。安心して過ごせるようになりました。