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ヘルスラボスポーツ

ヘルスラボスポーツ

3.43
口コミ
4件
写真
20件
本日の営業状況
11:00〜21:00

【三鷹駅徒歩4分】スポーツ専門!スポーツ障害・コンディショニングなら当施設におまかせください!

柔道整復師(国家資格)・トレーニングの専門家など多数在籍

私たちは、プロスポーツ選手をはじめ、学生アスリートからアスリートビジネスマン&ビジネスウーマンまでのスポーツを行なう方の身体のサポートを行っています。

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スポーツ障害・ケアコース
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スポーツの種類や目標、コンディション(身体の調子)の状態や変化に合わせて、スポーツ障害への施術・ケア、疲労回復やコンディション維持・回復を目的にしたボディメンテナンス、パフォーマンスアップを目指すトレーニングに対応しています。


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アスリートウエイトトレーニングコース
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スポーツを行うための身体作り!

学生アスリートからアスリートビジネスマン&ビジネスウーマン、プロスポーツ選手まで、アスリートのための体づくりを行い、パフォーマンス向上、障害予防を目指すコースです。

フィジカルを鍛えて、ポテンシャルを向上しよう!

競技の中で体力・筋力を向上させようと思っても、身体にかかる負荷をコントロールすることや適切な負荷をかけることは難しいです。
つまり、効率よく向上させることができないのです。

選手寿命の限られているアスリートにとって、無駄に費やす時間はないはずです。
最小の時間で最大限の成果を得るために、正しいトレーニングと適切な栄養摂取を行い、選手としてのポテンシャル向上を目指します。

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個々に応じたベストな選択を提案!

目標や練習環境、大会の時期・相談したい要望も一人ひとり違います。ベストな選択を一緒に考え、大会が近い方でも柔軟に対応し、パフォーマンスを最大限発揮できるようサポートします。

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≪営業時間≫11:00〜21:00
≪定休日≫ 不定休
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席・設備・特徴・許認可番号

・座席:ベット4床
・特徴:スポーツ・アスリート専門のコンディショニング施設

主なメニュー・価格

ほぐし・マッサージ
【学生割引】スポーツマッサージコース(スポーツ障害ケア・大会前後のコンディショニングなど)
¥4,320(税込)

営業時間

本日の営業状況
11:00〜21:00
10:00~20:00
11:00~21:00
定休日補足
不定休※月に1回程度研究のためお休みをいただく場合がございます。

メニュー

口コミ

腰が痛くて部活に支障が出るので...

5.00
投稿日

腰が痛くて部活に支障が出るので親から教えてもらったスポーツ専門のヘルスラボスポーツに行ってきました。

普通の病院と違ってただ治療するだけじゃなくスポーツの種目ごとによって身体の使い方や怪我のしにくい身体作りなど詳しく教えてもらいました!
腰を痛めさせないトレーニング方法とかも聞いたので家でもやってます。
とにかくスポーツと身体のことに関して専門家!
先生も筋肉ムキムキで説得力があります。

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ヘルスラボさんのおかげで大会出場できました

5.00
投稿日

マラソン大好きな主婦です。
少しでも走ると腰が痛くなってしまう状態で初めてヘルスラボさんを利用しました。
大会も近かったためどうしようか悩んでいたところ、カウンセリングで私が相談する前に次の大会の日程や目標など聞いて頂き、一緒に考えてくださったのでより安心して施術を受けることができました。
腰を中心に全身みて頂き、効いてるなと効果を感じることができました。
みてもらった後に今の状態では1回で症状が良くならないこと、大会前にどのくらい通った方がいいこと、自宅でできることを詳しく丁寧に教えてもらいました。
教えて頂いた通りに何度か通い、家でエクササイズを行ったところ腰の痛みがなくなり大会に出場することができました。
自己新記録は出せませんでしたが、出場できないと思っていたので本当に感謝しています。

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水泳がもっと楽しくなりました

5.00
投稿日

ダイエット目的で始めた水泳ですが、のめり込んでしまいタイムを縮めたり、綺麗なフォームなどを求めるようになった時に見つけたお店がこちらです。
姿勢を良くする施術をしたり、体幹トレーニングしたり、ストレッチしたりとにかく水泳に特化した内容を行います。
トレーニングはスタッフの方も一緒にやってくれるので楽しくできます。
泳いでいるときのフォームだけでなく普段の生活での姿勢も改善出来るため一石二鳥です!

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写真

概要

店舗名

ヘルスラボスポーツ

ヘルスラボスポーツ

ジャンル

電話番号

住所

東京都武蔵野市西久保1-6-21越後屋ビル3F

アクセス

JR中央線「三鷹駅」北口より徒歩4分

最寄駅
バス停
  • 横河入口から85m (徒歩2分)

営業時間

営業時間/定休日
    • 11:00~21:00
    • 11:00~21:00
    • 11:00~21:00
    • 11:00~21:00
    • 11:00~21:00
    • 10:00~20:00
    • 11:00~21:00
    • 11:00~21:00
定休日補足
不定休※月に1回程度研究のためお休みをいただく場合がございます。

駐車場

駐車場なし
駐車場補足
駐車スペースはありませんが、近くにコインパーキングがあります。

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