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日本ではここだけ！バレエフィットネスレッスン
バレエで整えるフランス式・床バレエ！
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《バレエフィットネスby床バレエ目白》では、
バレエの動きをベースにしたバレエストレッチや
筋トレで美姿勢・理想の体型を目指せます！
バレエと言ってもジャンプや回転はいたしません。
床に横になりながら“バレリーナ筋肉”を鍛える
類を見ないエクササイズがメインです！
目的別に選べる少人数制のレッスンと
1対1のパーソナルトレーニング、どちらも
身体の専門家であるスタッフが丁寧に指導いたします♪
さらに今ならエキテンから
6ヶ月間の放題プランを契約された方を対象に、
初月無料キャンペーンも実施中！
【初月無料】【入会金無料】【登録料無料】で
始められるチャンスですので、
ぜひご利用ください！
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◆日本で唯一の＜バレエフィットネス＞スタジオ！
身体を整えて理想の体型を目指しましょう◎
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お教えしている＜バレエフィットネス＞は、
フランス国立パリオペラ座のスタイルを取り入れた
理想の体を目指せるフィットネス！
メディアでも話題のフランス在住
“美尻王子”がフランスからお届けする、
まったく新しいエクササイズです。
身体の深層筋を鍛えると同時に
流麗な動きで骨盤周りからバランスを整えていくため、
疲れにくい元気な身体になる効果が期待できます。
運動が得意でない方や
身体が硬い方でも始められますので、
ぜひ一度お試しください♪
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◆目的別のセミオーダーレッスン！
パーソナルトレーニングやオンラインも人気です♪
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スタジオでのセミオーダーレッスンでは
コースが5つに分かれており、
目的に合わせてご選択が可能です。
＜バーニング＞
ダイエットを目的としたコースです。
器具を使用してバレエの動きを繰り返し、
バレリーナ筋肉を鍛えていきます。
＜ボディメイク＞1番人気！
気になる部位を引き締めるコースです。
お腹・お尻・骨盤の歪みなど、
お一人おひとりの目的に合わせて指導可能です。
＜ストレッチ＞
心身をリラックスさせるコースです。
心地よいバレエストレッチで身体を柔らかくします。
疲労解消・運動不足解消・筋膜リリースにオススメ♪
＜メンテナンス＞
初めての方やリハビリ目的の方向けです。
バレエ・ストレッチと簡単な動作を
床に寝ながら交互に行います。
＜バレエ＞
ヨーロッパ国立バレエ学校でも行われている
“床バレエ”やバレエステップ・ジャンプなど
本格的なバレエを学ぶことができます。
その日の気分や「こうなりたい！」という
ご自身の気持ちに任せてお選びいただけます♪
また、1対1でより高い効果をお望みの方のための
＜パーソナルトレーニング＞や、
ご自宅から離れられない方のための
＜オンラインレッスン＞も人気です！
どのレッスンを受けるべきかお悩みの方は、
まずはお気軽にお問い合わせください♪
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◆目白駅から徒歩3分！土日祝も開講しています◎
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当スタジオは最寄りの目白駅から
わずか歩いて3分！
歩道橋と上に横切る西武池袋線青いビルが目印です。
線路沿いで夜も人通りが多いため、
女性の独り歩きも心配ございません。
夕方のレッスンにも安心してお越しいただけます。
土日祝も休むことなく
毎日レッスンを行っておりますので、
お勤めの方も空いたお日にちに受講可能です。
土日祝は平日より多く
レッスンを行っておりますので、
「週末しか通えない……」という方も
安心してご利用ください！
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体験レッスン無料クーポンも配布中です！
「運動は苦手……」という方も通われてますので、
まずは一度お試しください♪
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席・設備・特徴・許認可番号
・座席：1クラス７名様
・特徴：西欧インテリアデザイナーが手がけた、ベイピーピンクと広々空間のヨーロッパスタイルなスタジオです
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜21:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~21:30 | ||||||||
| 10:00~21:00 | ||||||||
| 10:00~21:30 |
- 営業時間補足
- 完全予約制
- 定休日補足
- 定休日：年末年始
コース・プラン
口コミ
写真
- 投稿日
キャンペーン実施中！
- 投稿日
キャンペーン実施中！
- 投稿日
- 投稿日
- 投稿日
- 投稿日
概要
店舗名
バレエフィットネスバイユカバレエメジロ
バレエフィットネスby床バレエ目白ジャンル
電話番号
住所
アクセス
目白駅より徒歩3分。セブンイレブン横の線路沿いの道にある、青い建物が目印です／池袋駅から徒歩6分。雑司ヶ谷駅から徒歩10分。
- 最寄駅
- 目白駅 から430m （徒歩6分）
- 池袋駅 から710m （徒歩9分）
- 雑司が谷駅(メトロ) から760m （徒歩10分）
- バス停
- 目白駅前から280m （徒歩4分）
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 10:00~21:30
-
火
- 10:00~21:30
-
水
- 10:00~21:30
-
木
- 10:00~21:30
-
金
- 9:00~21:30
-
土
- 10:00~21:00
-
日
- 10:00~21:00
-
祝
- 10:00~21:00
-
- 営業時間補足
- 完全予約制
- 定休日補足
- 定休日：年末年始
駐車場
- 駐車場補足
- なし
関連ページ
クレジットカード
- クレジットカード補足
- DISCOVERカード、Apple Payもご利用いただけます。
電子マネー
- iD
- QUICPay
- 公開日
- 最終更新日
