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ワイパーソナルトレーニングジム
Y personal training gym 「ワイ パーソナルトレーニングジム」
通いやすいから続けられる！明朗会計・簡単予約・完全個室完備！
- 本日の営業状況
- 10:00〜22:00
〈1回35分～〉初心者さんも歓迎のパーソナルトレーニングジム
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運動初心者さんでも継続らくらく♪
無理なく体力の向上が目指せるジム
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《Y personal training gym》は
ジムに通うのが初めてな方、
一人で運動を続けていく自信がない方に
利用していただきたいジムです。
『初心者でも継続して
体力を向上させられる仕組み作り』にこだわり
さまざまな工夫を凝らしています。
＼＼運動初心者さんあつまれ♪／／
┏◆
┃柔軟な対応が魅力＊考え抜かれたプログラム
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〈パーソナルトレーニング〉と
〈個別の加圧トレーニングプログラムをご提案しています。
★加圧パーソナルトレーニング
敏腕トレーナーがマンツーマンで指導します。
プログラムの時間は
初心者さんにもチャレンジしていただきやすいよう
35分～と短めに設定。
その分、本格的な加圧トレーニングメニューを採用し
短時間ながら効率的なトレーニングを実現しています。
お客様の体調に合わせて
トレーニングをストレッチに変更することも可能です。
「筋肉痛がつらい」
「初めはゆっくりスタートしたい」など
目標は［筋力］［柔軟性］［持久力］を
一貫して、劇的に強化させること。
お客様ごとの"質の高いプログラム"をご提供します！
ご予約も簡単！
LINE予約フォームから空き時間を確認し
ご予約やキャンセルを行っていただけます。
ご利用までのハードルが
とても低いのが嬉しいポイントです！
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当ジムの最寄り駅は
全5路線が乗り入れる［飯田橋駅］。
どの路線からも徒歩圏内ですので
周辺にお住まいの方や勤務されている方に
気軽にご利用いただけます。
なお、ジムは視認性が高いマンションの2階にあります。
入口はオートロックでセキュリティ設備が整っていますので
夜遅い時間のご利用など
女性お一人でのご利用でもご安心ください！
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設備・特徴・許認可番号
・特徴：お客様が運動を始めるのに適した体験トレーニングをご用意！パーソナルジム内は落ち着きと開放感のある雰囲気です。運動嫌いさんも続けられる秘訣はトレーナーによるマンツーマン指導。安心してご来店ください。
・パーソナルトレーニング：トレーナーとマンツーマンでトレーニングやストレッチを行うのがパーソナルトレーニング。パーソナルトレーナーの在籍日時を知りたい方は、お気軽にお問い合わせください。
・加圧トレーニング：加圧トレーニングは、専門資格を有するトレーナーが提供できる『短時間で効果的』なトレーニングです。
アピールポイント
ネット予約・空席確認
営業時間
- 本日の営業状況
- 10:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~16:00 | 休 | |||||||
| 10:00~22:00 | 休 |
- 営業時間補足
- 【パーソナルトレーニング受付時間】平日10：00～22：00／土日10：00～16：00
- 定休日補足
- 完全予約制／ご体験希望の前日までにお申し込みフォームよりお申し込みください。
コース・プラン
口コミ
パーソナルジムは初めてで緊張していましたが、トレーナーのお二人とも快く丁寧に指導してくださるので、右も左も分からなくても安心してトレーニングできました。普通のジムだと中々指導員の人を見つけて質問づらい雰囲気がありますが、1:1で何でも教えてもらえるのがパーソナルの良い所だと思います。
ストレッチメニューも体験させていただきました。体験と言いつつ体の状態を見て下さり、しっかりほぐしていただきました。笑
デスクワークで凝り固まった体がとても楽になりました。体の作りのお話なども勉強になりました。
終わりに、家で出来る簡単なストレッチも教えていただきありがたかったです。
お部屋の雰囲気も明るくてリラックスできますのでオススメです！
マシンや加圧トレーニング、ストレッチなどを私の体力に合わせて丁寧に対応していただきました🍀
おかげで安心してトレーニングできました！
少しずつ、またトレーニングできる身体に戻りつつあります✊
次回のトレーニングも楽しみにしております✨✨
- 返信日
加圧トレーニングとストレッチのご利用ありがとうございます！
パーソナルトレーニングを楽しみにして頂けるよう今後も精進します。
細胞から元気に。動ける体を応援します。
引き続き宜しくお願いいたします。
これまでに何度かパーソナルトレーニングや、ジムに通っていましたが、半年以上続いてるのは初めてです。
日常的な運動不足を感じて体験トレーニングを申し込んでから、週に1回、半年通えています。
体調に合わせてくれるので、少し緩いかなと思うトレーニングの時もありますが、体型は少しずつ変わってきています。
ひどい肩こりもありましたが、最近は教わった体操をする事で以前ほど肩が凝らなくなりました。
元々運動が続かない私には、パーソナルトレーナーと約束してる事で良い意味で行く動機が持続できています。
これからもバシバシよろしくお願いします！
- 返信日
継続してパーソナルトレーニングを受けて頂きありがとうございます。
できる時にはしっかり負荷をかけてトレーニングさせて頂きます。
もし、負荷が足りないな〜と感じる事がありましたら遠慮なくお声がけくださいね。
肩こりや腰痛の改善は、日常的なストレッチなどによるケアが欠かせません。
ぜひ引き続きご自身の体調管理の為に、体操やストレッチはご継続ください！
今後もバシバシと指導させて頂きます。笑
写真
概要
店舗名
ワイパーソナルトレーニングジム
Y personal training gym 「ワイ パーソナルトレーニングジム」ジャンル
電話番号
住所
アクセス
予約
営業時間
- 営業時間／定休日
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月定休日
-
火
- 10:00~22:00
-
水
- 10:00~22:00
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木
- 10:00~22:00
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金
- 10:00~22:00
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土
- 10:00~16:00
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日
- 10:00~16:00
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祝
- 10:00~22:00
-
- 営業時間補足
- 【パーソナルトレーニング受付時間】平日10：00～22：00／土日10：00～16：00
- 定休日補足
- 完全予約制／ご体験希望の前日までにお申し込みフォームよりお申し込みください。
駐車場
- 駐車場補足
- 近隣のコインパーキングをご利用ください。
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クレジットカード
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- 最終更新日