+゜・。○。・゜+゜・。○。・゜+゜・。○。・゜+゜・。
セイズジムで新しい自分へ！
トレーナーの指導付きで通い放題♪
+゜・。○。・゜+゜・。○。・゜+゜・。○。・゜+゜・。
【SAYS GYM（セイズジム）】は、
葛飾区立石にあるセミパーソナルジムです。
●運動習慣をつけたい方
●筋力、体力を付けたい方
●理想のボディラインを手に入れたい方
●運動不足を解消したい方
●痩せやすい身体を作りたい方
様々なご希望をお持ちの方をサポートいたします！
立石駅から徒歩2分の場所にございます！
また、22時まで営業していますので
お仕事帰りにもお越しいただくことが可能です。
ご興味のある方はお問い合わせお待ちしております！
**★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★**
ご予約はお電話やメール、LINEにて受付中！
また、「店舗情報詳細のURL」から
ご予約サイトで空き状況も確認でき、
そのまま簡単に予約もできます！
**★*――――*★**★*――――*★**★*――――*★**
☆セイズジムコース紹介☆
基本コース＞
レギュラー オールタイム
お仕事帰りも休みの日もお好きな時間に！
ウィークデー 平日17時まで（最終受付16時〜）
運動習慣をつけたい方に！
ホリデー 土日祝オールタイム
運動不足解消、リフレッシュに！
ダイエットコース＞
2ヶ月本気ダイエット！あなたも変われる！
とにかく痩せたい方におすすめです◎
セイズジムの特徴３つ！
▼少人数制でトレーナーのサポートが充実
短時間でも効率の良いトレーニング！
==================================
当ジムはセミパーソナルトレーニングとなります。
グループレッスンとは違い、トレーナー１名に対して
お客様複数名でトレーニングをしていきます。
トレーナーがフォームの確認や回数設定など
お客様に合わせてメニューをご提供いたします。
周りと合わせる事なく、自分のペースで
進めていくことができます。
運動をこれから始めたい！けど、
ついていけるか心配、、、という方も
トレーナーのサポートがあるので
無理なく始めることができます。
▼メニューが豊富で飽きずに継続しやすい
毎回違ったメニューで楽しくトレーニングできる！
===================================
トレーナーがお客様に合わせた
トレーニングメニューをご提供いたします。
TRXやバランスボールなど様々な用具を使い
体幹トレーニングをメインに行います。
有酸素運動も取り入れたメニューも行うため、
脂肪燃焼効果も抜群です！
毎回メニューが違うため飽きる事なく、
毎回楽しくトレーニングができ継続しやすいです！
▼定額制で通い放題
トレーナーの指導付きトレーニングが受け放題！
===================================
自分のライフスタイルに合わせて
コースを選ぶことができます。
レギュラーコース、ウィークデーコース、
ホリデーコースの基本コースでは
トレーナーの指導付きトレーニングが受け放題です。
一緒にトレーニングすることで
楽しく運動習慣をつけることができます！
お客様からは
「トレーニングが苦手だったけれど、
セイズジムに出会ったことで初めて
トレーニングを楽しみながら継続できている」
「運動習慣がついた！」 など
レッスンを受けられた方々から
嬉しいお言葉をいただいております！
「運動習慣を身に付け、
健康なライフスタイル作りを提供したい」という
思いで、お客様のトレーニングをサポートいたします。
スタッフはみんな活気あふれる
若いトレーナーばかりです！
お客様に寄り添い、親切丁寧に指導していきますので
安心してお任せください。
スタッフ一同お待ちしております！
席・設備・特徴・許認可番号
・トレーニング：体幹トレーニング、筋トレ、有酸素運動
・人数：トレーナー1人に対してお客様複数名
・通い放題：定額制でトレーナーの指導付きトレーニングが通い放題
・レッスン時間：平日22時まで営業（21時〜最終受付）
・内観：スタイリッシュでおしゃれな空間！ついつい通いたくなる雰囲気◎
営業時間
- 本日の営業状況
- 9:00〜12:00 14:00〜19:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~12:00 | ||||||||
| 14:00~19:00 | ||||||||
| 14:00~21:00 | ||||||||
| 14:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 最終レッスン時間：平日22時〜・土曜20時〜・日曜祝日18時〜
コース・プラン
口コミ
とても雰囲気がよく、清潔感のあるジムです。
運動不足と、体力低下で、身体が重くてダルいのが悩みでした。通い始めて一ヶ月。肩コリが無くなり、身体も軽くなり、疲れにくくなりました。
スポーツジムでは、怠けて行かないし、一対一のパーソナルは敷居が高い。でも、ここは、2〜3人で行うセミパーソナルで、毎回予約制。なので、予約した限りは行く。怠け者の私にはピッタリで、早一ヶ月が経ちました。一人だったら間違いなく挫折してます。トレーナー達は、いつも会員にリラックスし、楽しんでもらうために工夫し、私達の健康のために、新しいことも取り入れてて、飽きのこないジムです。いつも通りすがりに気になってて、一人では入るのにちょっと勇気が入りましたが、思いっきて入会して良かったです！
いい
- 投稿日
とてもおしゃれな雰囲気のジムです！トレーナーの方も話しやすく、わかりやすく教えてくれます。最近の運動不足のせいで、トレーニングした部分にしっかり筋肉痛がきました。トレーニングの時はそんなにきつくないと思っていましたが、あとからちゃんと効いているのだと実感しています。
- 返信日
口コミありがとうございます！
トレーニングしたところに効いているということは素晴らしいですね。しっかりと意識できている証拠です！運動不足解消にもなりますし、今後も継続していくことで筋力アップにも繋がります！これからも45分間という短い時間ですが、効果的なトレーニングをご提供いたします！また、運動不足を解消し、元気な毎日を過ごせるようサポートしていきます！これからもよろしくお願いいたします！
写真
- 投稿日
セミパーソナル9月キャンペーン！
- 投稿日
ダイエットコース最新！
- 投稿日
シルバーコース誕生！
- 投稿日
無料カウンセリング実施中！
- 投稿日
ALL無料キャンペーン！
- 投稿日
今だけ！体験トレーニング無料！
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
火
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
水
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
木
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
金
- 9:00~12:00
- 14:00~22:00
-
土
- 9:00~12:00
- 14:00~21:00
-
日
- 9:00~12:00
- 14:00~19:00
-
祝
- 9:00~12:00
- 14:00~19:00
-
- 営業時間補足
- 最終レッスン時間：平日22時〜・土曜20時〜・日曜祝日18時〜
駐車場
- 駐車場補足
- 駐輪場がございます
関連ページ
クレジットカード
QRコード決済
- PayPay
- LINE Pay
電子マネー
- 交通系電子マネー（Suica/PASMO/ICOCA など）
- iD
- QUICPay
- 公開日
- 最終更新日
