１日をパワフルに過ごせる、そして人間本来の美しさを引き出す。
（レッスンの流れ）
１. 体の準備
２. ゆったりポーズ
３. ホルモンアップポーズ
４. 心落ち着く呼吸法
● 美プラス 体質改善ヨガセラピーはこんなクラス♪ ●
体質改善しながら病気予防をしたい、プラス美容やアンチエイジングに興味があり
リフレッシュしたい、しなやかな体と体力が欲しい、ストレスからくる不調で女性の気になる部分をアプローチしたい、そんな方お待ちしています☆
○ サンデーヨガはこんなクラス♪ ○
体に優しい、リラックス出来るヨガで程よく体を動かす事で、深く良質な睡眠へと繋げることができ、ストレスや疲労から体をリセットすることができます。ストレスいっぱいの体でまた一週間を乗り切ろうとしている自分に、週末ご褒美をあげてください。
週明けから元気よく過ごせるようになるだけじゃなく、知らぬ間に、お肌もココロもキラキラになっているはずですよ
席・設備・特徴・許認可番号
・許認可番号1：011-596-8337
営業時間
- 本日の営業状況
- 12:30〜13:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00~12:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | |||
| 12:00~12:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | |||
| 12:30~13:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 | |||
| 17:00~18:30 | 休 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 水曜19：30〜 金曜13：30〜土曜14：30〜 日曜17時〜
口コミ
ヨガに興味が出ていたので行っていました。綺麗な雰囲気でとりあえず体験みたいのを最初にしました。体がすごく硬くて正直面白くはなかったんですが一応通ってみようと思って通ってくと色々なポーズが出来るようになって体も柔らかくなりました。そうすると肩こりや腰痛などは当時なくなりましたよ。
写真
概要
店舗名
SAPPORO Yoga studio fiora フィオラ
SAPPORO Yoga studio fiora フィオラジャンル
電話番号
住所
北海道札幌市南区澄川四条1丁目10ー10ファーロック澄川2階
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 12:30~13:00
-
火定休日
-
水定休日
-
木定休日
-
金
- 12:00~12:30
-
土定休日
-
日
- 10:00~12:30
- 17:00~18:30
-
祝定休日
-
- 営業時間補足
- 水曜19：30〜 金曜13：30〜土曜14：30〜 日曜17時〜
駐車場
駐車場なし
- 駐車場補足
関連ページ
- 公開日
- 最終更新日