■ イルチブレインヨガ とは ■
イルチブレインヨガは、東洋の伝統的なトレーニングと21世紀の脳科学を融合させた、体力・心力・脳力を高めて人間としての総合的な成長を図るプログラムです。
イルチブレインヨガのエクササイズはシンプルでかんたん。360種類のブレイン体操、独自の呼吸法、初心者でも簡単に始められて深い瞑想状態にまでいたれるブレイン瞑想で構成されています。
すべてのプログラムのベースとなっている脳教育は、脳を理解して活用する脳活用メソッドです。自分の本当の価値に気づき、健康・幸せ・平和を自らつくりだす力が育っていきます。
■ イルチブレインヨガ御影スタジオの特徴 ■
お互いに助け合いながら、20～80代の方まで、幅広い年齢の方が通われています。会員おひとりおひとりの目的に合わせ、丁寧な指導をしておりますので、初心者の方も安心してレッスンを始められます。
写真
概要
店舗名
イルチブレインヨガ ミカゲスタジオ
イルチブレインヨガ 御影スタジオジャンル
電話番号
住所
兵庫県神戸市東灘区御影中町２丁目２−１４
アクセス
- 最寄駅
- 御影駅(阪神) から320m （徒歩4分）
- 住吉駅(ＪＲ・六甲ライナー) から560m （徒歩8分）
- 住吉駅(阪神) から690m （徒歩9分）
- バス停
- 阪神御影駅北から54m （徒歩1分）
駐車場
駐車場なし
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