こんにちは！
GENKI Plus熱田です。
暑い日が続きますね～
昨日米国では54℃を超えたとか・・・
この暑さですでに夏バテをしていらっしゃる方も。
「おなかの調子がよくない」
という声をちらほら聞くようになりました。
暑いからといって、冷たいものばかり取るのは
身体の中を冷やしすぎてしまいます。
温度差が5℃以上あると、身体の調子を崩しやすくなります。
たまには温かいものを摂るように意識してみてくださいね。
ボディケアコースの中で、お腹のマッサージを取り入れたり、
身体をあたためながら行うこともできますので、
遠慮なくご希望、体調相談してください！！
げんき堂整骨院 イオンモール熱田／GENKIPlus熱田
