シニアピース
フィットネスクラブ・スポーツジム
リラクゼーションマッサージ
クリーニング
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片づけ・遺品整理
パーソナルトレーニング
￥11,000（税込）
ほぐし・マッサージ
￥5,500（税込）
￥4,000（税込）
【自然と笑顔がこぼれてくる】施術を心掛けています
看護師トレーナーだから、病気があっても安心
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ご自宅で、安心・安全に。“自分のペースで続けられる”トレーニング。 シニアピースの出張パーソナルトレーニングは、専門トレーナーがご自宅に伺い、年齢や体力、目的に合わせたオーダーメイドの運動プログラムを提供するサービスです。 トレーニングといっても、激しい運動ではありません。関節や筋肉に負担をかけすぎない、ストレッチや体幹トレーニング、バランス練習など、無理なく取り組める内容です。
トレーニング時間は40分 その日の体調に合わせてご調整させていただきます。
1. 健康状態についての確認 ・重度の持病や医師から運動制限を受けている方は、必ず主治医の許可を得たうえでお申込みください。 ・発熱や体調不良がある場合は、トレーニングを中止または延期させていただく場合があります。 2. トレーニング内容について ・ご利用者様の体力・状態に合わせて、無理のない内容を提供いたしますが、運動による軽い筋肉痛などが起こる可能性があります。 ・安全を最優先に行いますが、万一の転倒などには十分ご注意ください。 3. キャンセルについて ・ご予約のキャンセルは、前日までにご連絡ください。当日キャンセルはキャンセル料が発生する場合がございます。 ・悪天候・災害等により訪問が困難な場合、当方から日程変更をお願いすることがあります。 4. サービス提供環境について ・ご自宅でのサービスとなるため、2畳程度のスペースを確保していただくようご協力をお願いいたします。 ・ペットがいる場合は、事前にお知らせください。 5. 生活支援サービスとの併用について ・生活支援（掃除・買い物同行など）もご希望の場合は、事前にご相談ください。トレーニングの時間内で対応できる範囲で調整いたします。 ・医療行為や介護保険対象の訪問介護とは異なるサービスとなります。 6. 免責事項 ・トレーニング中の事故やけがについては、当方の重大な過失を除き、責任を負いかねます。 ・万が一に備え、傷害保険に加入されることをおすすめする場合があります。
ご自宅で、安心・快適に受けられる出張マッサージサービスです。 肩こり・腰痛・足のむくみなど、日常の不調を和らげ、血行を促進します。 ベッドや布団の上など、普段の生活空間でリラックスした状態のまま施術を受けられるため、外出が難しい方や、移動に不安がある方にもおすすめです。 「少しほぐしたい」「疲れがたまっている」と感じたときに、気軽にご利用いただけます。 必要に応じて、ストレッチや軽い体操も取り入れながら、身体の状態を整えます。
40分
・医療行為・治療目的ではなく、リラクゼーションを目的としたサービスです。 ・高血圧・心臓病・重度の糖尿病・骨粗鬆症など、健康上の懸念がある方は、主治医の許可を得たうえでご利用ください。 ・発熱、感染症、皮膚疾患のある場合は施術をお断りさせていただきます。 ・ご自宅内で2畳程度の施術スペースの確保をお願いいたします。 ・施術者が安全に作業できるよう、ペットは別室にご移動ください。 ・服を脱ぐ必要はありませんが、動きやすい服装でお待ちください。
生活支援サービス
日々のちょっとした「困った」を、やさしくサポートします。 シニアピースの生活支援サービスは、ご高齢の方やご家族が安心して過ごせるように、身の回りの簡単なお手伝いを行う出張型サポートです。 「買い物に行くのが大変」「高いところに手が届かない」「一人での外出が不安」 そんな日常の小さな不便を、親切・丁寧にお手伝い。必要に応じて、ストレッチや軽い運動と組み合わせた利用も可能です。 人と人とのつながりを大切に、心のケアも含めて「寄り添う支援」をお届けします。
60分 作業内容によって時間は変動いたします。
・医療・介護・福祉に関する専門的な支援（排泄介助、食事介助、服薬管理など）は行っておりません。 ・介護保険外サービスとなりますので、料金は全額自己負担となります。 ・金銭・貴重品の管理、代理購入など高額金品を扱う行為は原則としてお受けしておりません。 ・サービスは1回30分〜60分程度で、内容に応じて訪問時間をご提案させていただきます。 ・ご自宅への訪問にあたり、安全な作業スペースの確保やペットの隔離等にご協力をお願いいたします。
