静岡県生まれ（1976年）。高校時代よりレスリングを始め、大学時代に総合格闘技に転向。総合格闘技「修斗」にて、世界バンタム級４位まで登りつめる。基本的性分として
「めんどくさがり屋」であるため、格闘技時代の減量においても「いかに楽にできないか」
「心と身体にストレスがかかりにくい減量法はないか」と常に模索を続ける。
その傍らフィットネスジムで社員としても働き続け、個別運動指導6,000回以上、
個別栄養指導600人以上を実施。60回以上に亘る自らの減量体験と、クライアントの減量
体験を体系化し、いかに楽にストレスをかけずにボディメイクをするか！ということを
書籍「たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術」にまとめる。
ジムのチーフトレーナー・支配人を経験後、2015年に独立。
◆専門分野 栄養・運動・ストレッチ・脳トレ
◆資格：NESTA認定
・ニュートリション（栄養学）スペシャリスト
・ダイエット＆ビューティースペシャリスト
・シニアフィットネストレーナー
ファイトライフトレーナー協会認定 ファイトライフトレーナー
◆活動3本柱
１．健康・栄養セミナー、講演会（一般企業様、各種サークルetc）
２．出張 ＆ オンライントレーニング（マンツーマン～50名様まで対応 可）
３．メール健康サポート（単発アドバイス、8日間ファスティング、90日間 体質改善）
◆活動3本柱に対する実績
１．講演会 250回以上（TOTO㈱、㈱JTB、㈱高島屋、渡辺パイプ㈱、㈱キーストン、
鈴与㈱、㈱森田鉄工所、池田煖房工業㈱、川崎市幼稚園協会、牛久市体育協会 他）
２．トレーニング8,000回以上（経営者様、企業様朝礼前後、スポーツクラブ様 他）
３．サポート800人以上（血液検査前、ダイエット、便秘・貧血・アレルギー改善 他）
◆理念 お客様の健康増進のお手伝いをする事で、活力ある社会の実現に貢献する。
◆日本が抱えるの3つの問題に挑む！
①国民医療費の増大（年間42兆円以上）
②平均寿命と健康寿命の差（約10年）
③企業労働生産性の低下（プレゼンティーイズム）
これからの日本に必要なのは、病気にならないための予防アプローチ。人を良くすると書いて「食」、その食をベースに軽い運動・楽しい脳トレを取り入れ、日々活動しております。
- 趣味・マイブーム
神社巡り、アーシング、ファステイング、シュノーケル
