The Baseball Surfer GYM&SHOP

普段運動をあまりしないのと、仕事柄で
体がバキバキに固まっていたのですが、
ほぐしたいところのストレッチを
わかりやすく教えて頂いたので、
少しのストレッチでもだいぶ体が
楽になりました！！

お家でも続けたいと思います！

有難うございました！！

30代女性です。
今回知人の紹介で古木さんのパーソナルレッスンを受けました。
パーソナルトレーニングというものは初めてだったのですが大変わかりやすく教えていただけたので、日頃運動習慣がなかった私でも楽しくトレーニングできました。
ストレッチポールを使ったトレーニングでは、身体の柔軟性や動きの範囲が瞬く間に良くなり驚きました。
今回筋力トレーニングは少しの回数でしたがそれでも翌日は筋肉痛になり、効果を実感できました。
時折ユーモアも交えて楽しく教えて下さり、　私のような運動初心者でも続けていけそうです。以前は男性トレーナーに抵抗がありましたが、古木さんであれば安心して受けられます！
今度は両親も一緒に家族でお願いしたいです。

小学3年と幼稚園年中の息子二人で無料体験会に参加してきました^ ^

以前からインスタで活動は拝見してたのですが、なかなか参加できず…
パーソナルジムを開くとのことで日程調整もできたので早速行ってみました！

自分はバスケをやってきてので、野球のことはあまり分からず(^◇^;)
変なクセを教えちゃう前にちゃんと習えるところはないかなと思っていました。

少年野球で頑張ってるけど、最近バッティングに悩み気味の長男
兄の背中を見ながらボール遊びの次男

いざ参加してみると、
長男には小学生でも分かりやすい言葉で理論的に教えてくれて効果的面
次男には投げる、打つ、取るをゲーム感覚で楽しく学べるように

それぞれのレベルに合わせて楽しく教えてくれました！

少しお話しさせてもらいましたが、自身が根性論の野球を学ぶ中で野球を嫌いになった時期もあった経験から、楽しく野球を学べて野球を好きになってもらえるようお考えだそうです。

何より子どもたちが楽しんでいて、通いたいとの熱烈希望だったのでその場でお申し込みさせてもらいました^ ^

少人数制なのでしっかり教えていただけますし、コロナ禍の中でも安心して通わせられるかなと思いました。

古木先生、子ども達をよろしくお願いします^ ^

先日小3息子と小5甥っ子で体験会に参加させて頂きました😊
横浜駅から湘南新宿ラインで大船駅に向かったのでそんなに遠く感じませんでした！
大船駅からは大きい通りを真っ直ぐなので迷う事無く到着！
2名での体験会子供達も教わりやすそうでした！
最初は軽いウォーミングアップ！
グローブを使わなくても家でできるトレーニングや基本的なキャッチングやバッティングなどを教わり
子供達も楽しかったみたいであっという間だったー！まだやりたーいと😊
子供達のレベルに合わせて教えてくれたので子供達もまた行きたいと言ってます！
古木さんは気さくで子供好きなんだと思いました！
今、家族でいつ頃から入会するか話し合い中です！
体験会を行ってるみたいなので、まずは体験会に参加してみるのをおすすめします😊
古木さんありがとうございました😊