アートスペースサラ ダンススタジオ
ダンススクール
運動・体操教室
バレエ
ジャズダンス
ヒップホップ
その他
ストリートダンス
JR山手線、京浜東北線、田端駅より徒歩10分、舎人ライナー、赤土小学校前駅から徒歩5分、どちらの駅も使えます！
ウクレレの優しい音色に癒されながら唄うことで楽しさ倍増♪ハワイアン音楽から流行りの曲まで何でも演奏可
千駄木駅から徒歩6分（420m)
整体院＆パーソナルトレーニングジム 姿勢に特化！
日暮里駅から徒歩5分（400m)
店舗・施設の情報編集で最大31ポイントGET
※「お問い合わせの際は、エキテンを見た」とお伝えください。
このマークはお店がエキテンの店舗会員向けサービスに登録している事を表しており、お店の基本情報は店舗関係者によって公開されています。
リトルダンスクラス レッスン風景
リトルダンスクラス（3歳～年長まで） 3歳頃～6歳のお子様対象です。 こどもの神経の発達が一番高い時期になります。 この時期に様々な動きの運動を経験することは、とても大切なことです。 ダンスを通して、からだの神経回路へ刺激を与え、 運動神経、バランス感覚、リズム感等を向上することで、 感性の高いこどもに育っていきます。 こどもの様々な能力を引き出すツールとして、 ダンスは最適な運動です。 まずは音楽に合わせて体を動かすこと。 遊び感覚で楽しみながら、少しづつ集中力を身につけていくこと。 クラスメイトと一緒に行うことにより、協調性、思いやりのこころを育むこと。 ストリートダンスやジャズダンスの基礎運動を取り入れながら 発育に合わせたレッスンメニューにより、運動能力と感性の向上を目標としたクラスです。 水曜15:45~16:45 土曜10:00~11:00 日曜10:00~11:00 日曜11:10~12:10 日曜12:15~13:15 リトルヒップホップ 子供クラス（未就学児～中学生まで） 月謝制 月4回（5週目はお休み）8800円税込
リトルバレエレッスン風景
ジュニアバレエレッスン風景
クラシックバレエ ダンスの基礎ともいえるクラシックバレエクラスです。 寝た状態でのフロアーストレッチから、バーレッスン、クロスフロア等、 バレエの基礎トレーニングを通して、各からだの使い方、体幹の意識の仕方など、 現役のキャリア講師が、個人の年齢、レベルにあわせて1から丁寧にレクチャーします。 リトル、キッズクラスでは、ダンス技術だけではなく、挨拶からの礼儀教育、集中力の強化、姿勢矯正、感性の向上等、 お子様の習い事として、たくさんいい影響がだせるレッスンです。 キッズ、ジュニアクラスでは、レベルアップに合わせて、ピルエットやジャンプ等、より本格的なメニューに取り組みます。 ※一部ポアントクラスもあり。 クラシックの優雅な音楽、綺麗な稽古着を身につけて、 心も体も伸びやかに健やかに踊りましょう。 リトルクラス（3歳〜6歳） 火曜１７：００〜１８：００ 土曜１１：００～１２：００ キッズクラス（小学校低学年〜中学年） 火曜１８：００〜１９：００ 土曜１２：００～1３：００ ジュニアクラス（小学校中学年～中学生） 土曜１３：００～１４：１５ 一般クラス（高校生以上） 火曜１９：００〜２０：１５ 木曜１０：００〜１１：００ リトル、キッズ、ジュニアは（未就学児～中学生）は月謝制 ：月4回（5週目はお休み）8800円税込 一般（高校生以上）はチケット制 ７５分の場合：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
スタートはジャズダンスのベーシックな、ウォームアップ、ストレッチ、基本ステップからスタートし、 ターンやジャンプ等のテクニックの体の使い⽅まで、⼀つずつ丁寧にレクチャーしていきます。 コンビネーションは、POPな流⾏りの振付や動きから、情緒的なリリカル系、ミュージカル等のシアター系まで、 ジャズダンスならではの幅の広さで、様々なダンススタイルを楽しく踊っていきましょう♪ 初めての⽅も経験ある⽅も歓迎です！お気軽にお越しください！ キッズクラス（小学校低学年〜中学生） 水曜１７：００〜１８：００ 土曜１６：３０～1７：３０ 一般クラス（高校生以上）初級６０分クラス 月曜２０：３０〜２１：３０ 水曜１０：００〜１１：００ 金曜１０：００〜１１：００ ２０：３０〜２１：３０ 初級９０分クラス 木曜２０：３０〜２２：００ キッズは（未就学児～中学生）は月謝制 ：月4回（5週目はお休み）8800円税込 一般（高校生以上）はチケット制 75分の場合：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
ヒップホップダンスに必要なリズムトレーニング、アイソレーション、ストレッチ、筋力トレーニング等、 年齢に合わせた基礎練習をしっかりと行い、 １つずつの動作を身体に取り入れられるように、ゆっくり丁寧に進めていきます。 吸収が最も早い時期であるお子様の上達を最大限に引き出せるように、 ひとりひとりの個性を大切に、楽しく、真剣にレッスンしていきます。 リトルヒップホップ（3歳〜6歳） 日曜１２：１５～１３：１５ キッズヒップホップクラス（小学１年〜３.４年生） 月曜１７：００～１８：００ 水曜１８：００～１９：００ 木曜１７：００～１８：００ １８：００〜１９：００ 土曜１４：１５〜１５：１５ １５：３０〜１６：３０ ジュニアクラス（小学校３.４年～中学生） 月曜１８：００～１９：００ 水曜１９：００～２０：１５（75分クラス 高校生、大人も可） 大人のやさしいHIPHOPダンス（高校生以上） 火曜1０：00～1１：００ 1１：00～1２：００ リトル、キッズ、ジュニア（未就学児～中学生）は月謝制 ：月4回（5週目はお休み）8800円税込 一般（高校生以上）はチケット制 ：60分クラス：1レッスン 2000円 / 5回チケット 9000円 / 10回チケット 18000円 ：75分クラス：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
レッスンはストレッチ→筋トレ→アイソレーション＆リズムトレーニング→振り付けの流れで進⾏します。 振付は、HIPHOPをメインにジャズ、GIRLS等の動きをミックスし、 R＆BやHIPHOP、POPSなど、様々なテーマの曲で踊ります。 ★元【E-girls】メンバー、現在もコンサートやTV、PV等、活躍中の講師が、直接丁寧にレクチャー致します。 キッズジュニアクラス（小学3年〜中学生） 金曜１８：００〜１９：００ 一般クラス（高校生以上※中学生応相談） 金曜１９：００〜２０：３０ リトル、キッズ、ジュニア（未就学児～中学生）は月謝制 ：月4回（5週目はお休み）8800円税込 一般（高校生以上）はチケット制 ：９０分クラス：1レッスン ２５００円/ 5回チケット 1２０００円/ 10回チケット ２２５００円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります
主に小学３.４年生～中学生対象のクラスです。 体と心の成長に合わせて、JAZZダンス、HIPHOPダンスの 基礎トレーニング、振り付けをメインに、 キッズクラスより、1段階本格的なメニューを行ないます。 ただ元気よくカッコよく踊るだけではなく、 R&BやPOPSなどの曲調や詩に合わせた振り付けを通して、 様々な感情を表現することにチャレンジします。 中級クラスでは、本格的な振付や作品を通して、 より真剣にダンスに取り組む事によって、 自分と向き合う精神力や、集中力を磨き、 自己肯定力のUPや自信UPにつなげ、 視野の広い感性を身につけることを目標とします。 土曜日 16：45～17：45 初級 土曜日 18：00～19：15 中級 リトル、キッズ、ジュニア（未就学児～中学生）は月謝制 ：月4回（5週目はお休み）8800円税込 一般（高校生以上）はチケット制 ：60分クラス：1レッスン 2000円 / 5回チケット 9000円 / 10回チケット 18000円 ：75分クラス：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
初心者歓迎！ 中心感覚をメインとしたコンテンポラリーダンス＆モダンダンス的トレーニング （呼吸、フロアワーク、コンタクト、ストレッチ＆筋力トレーニング） を行い、 自然な体の動きや流れる動きで、自分のカラダへの感覚を澄ませていきます。 振付ではジャズダンスやヒップホップ、マイム的な動き等、多種多様なムーブメントを取り入れながら、 ジャンルにとらわれず、様々な音楽に合わせてテーマをもった振付を行っていきます。 呼吸を深くすることで、からだの各部位や皮膚への意識、感覚を高め、 ダンスを通して、身体の各部位を使って表現することのおもしろみの発見や、 心と身体の感覚、感性を向上させることを目的としたクラスです。 火曜２０：３０〜２１：３０ 水曜２０：３０〜２２：００ 大人クラス チケット制（※すべて税込価格） 90分クラス：1レッスン 2500円/ 5回チケット 11500円/ 10回チケット 22500円 大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。 レッスン料金の表記はすべて税込みです。
イギリス、ロンドン発祥のクラブダンス 【BEBOP/ビバップ】 Hardbop やLatin等、高速なJAZZMUSICで踊る ステップ系ジャズダンスです。 日本におけるBEBOPシーンの歴史を、 初期から支えてきたレジェンドダンサーが、 基本的なステップからレクチャーいたします。 BEBOPシーンの歴史など貴重な話も聞けますよ♪ 月曜１０：００〜１１：００ １９：００〜２０：００ 土曜１９：３０〜２０：３０ 一般（高校生以上）はチケット制 ：60分クラス：1レッスン 2000円 / 5回チケット 9000円 / 10回チケット 18000円 ：75分クラス：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
踊りたいママさん、パパさん！ 日頃の運動不足解消にも！ 日曜日の午後にお気軽にダンスをはじめませんか！ HIPHOPやハウスなどの曲やリズムにて、基礎から楽しくわかりやすくレクチャーします♪ 簡単な振付から行いますので、初心者の方、大歓迎です♪ ママもパパもリズムに乗って踊ってテンションUP！ 上手くできてもできなくても、楽しく笑顔で盛り上がれますよ♪ 日曜日 13：30～14：30 一般（高校生以上）はチケット制 ：60分クラス：1レッスン 2000円 / 5回チケット 9000円 / 10回チケット 18000円 ：75分クラス：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
ダンスは楽しいのが一番！ ハウスダンスのリズムトレーニング、アイソレーション、基礎ステップを、 1人1人のペースに合わせて、ゆっくり丁寧に進めていきます。 数々のアーティストのサポートダンサー等、 第⼀線で活躍中の先⽣が、ハウスミュージック、ハウスダンスの グルーブ感や楽しさを⼤事に、ゆっくり分かり易く伝えていきます。 ⼀緒に楽しく踊りましょう！ ハウス入門 （高校生以上） 木曜日 １９：００〜２０：１５ 一般（高校生以上）はチケット制 75分の場合：1レッスン 2300円/ 5回チケット 11000円/ 10回チケット 21000円 レッスン料金の表記はすべて税込みです。 ※大人クラスのレッスンチケットは購入日より3か月間有効となります。
