最近よく聞く「筋膜リリース」や「リリースかっッター」。 一体どんな効果があるの？
今回は、イラストでわかりやすく解説します！
① 筋膜リリースとは？ 私たちの体は、筋肉全体が「筋膜」という全身を包むネットのような膜で覆わ
れています。 この筋膜をほぐすことで、筋肉がスムーズに動くように働きかけるのが「筋膜リリース」
です。
② 筋膜が癒着するとどうなるの？ 長時間同じ姿勢でいたり、運動不足だったりすると、この筋膜が
硬くなったり、周りの組織とくっついて「癒着」してしまいます。 すると、筋肉の動きが悪くなり、肩こり
や腰痛など、体の不調の原因になることも…。
③ リリースカッターの特長 「リリースカッター」は、筋膜の癒着をゆるめて、本来の体の動きを取り戻
すことをサポートしてくれるアイテムです。 深い筋膜にもしっかりアプローチできるのが嬉しいポイン
ト！
④ こんな方におすすめ！
● 慢性的な肩こりや首こりで悩んでいる方
● 疲れがなかなか取れない方
● 姿勢が悪いと自覚している方
● 本格的なボディケアを試してみたい方
筋膜リリースで、体の不調にさよならしませんか？
