こんにちは。
月寒東の整骨院・整体
大樂堂治療院です。
雪が降って暖かくなり、アイスバーン。
最近の札幌はこんな繰り返しですね。
路面状況的に非常に滑ります。
最近では転倒によるケガが増えています。
※滑らないといわれている靴を履いていても、滑ってしまうことは多々あります。
最近では転倒による腰痛が多い相談です。
〇腰痛は温めるもんだ
〇腰が痛いからストレッチをしよう
〇腰が痛いから動かそう
これらは、急性期（転んでから数日）には炎症が発生するため、安静が非常に重要です。
また、冷やすなどの冷却処置が必要であり、早期に整骨院などの機関を受診することで、早期に回復します。
大樂堂治療院は土日祝日も営業しています。
札幌市豊平区月寒東で、ぎっくり腰などの腰痛・スポーツによるケガ、身体の不調でのお悩みには、月寒東の整骨院、大樂堂治療院までご相談ください。
