アクリティアーユルヴェーダヨガスクール
マッサージ
ヨガ
￥3,300（税込）
その他
￥4,400（税込）
ほぐし・マッサージ
小山内愛事務所サロン 神奈川県横浜市戸塚区吉田町1012 JR東海道本線戸塚駅より徒歩で約10分です。
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戸塚駅から徒歩5分（330m)
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個室というよりも、院内貸し切りの空間です。
東戸塚駅から徒歩16分（1.3km)
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ヨガで行う深い呼吸や無理がない動作やヒーリングエッセンスは、 心身をホリスティックに若々しく保つことに繋がります。 むくみや冷えの解消、免疫力アップ、血流改善でホルモンバランスが整うという 健康面だけでなく、 柔軟性向上・体幹強化・姿勢改善・スタイルアップ効果という 美容面での効果も期待でき、副産物としてダイエットにも繋がります。 ヨガの呼吸には、セロトニン(幸せホルモン)を活性化させ自律神経の バランスを整える効果があることが分かっています。 なので、毎日のセルフメンテナンスとしておすすめです。 ヨガやアーユルヴェーダがあまり知らないでも大丈夫です。 心身の健康を目指していきたい方へ ビギナー向け、スタジオグループヨガレッスンのご案内をいたします。 【表参道ヨガの詳細】 １,ヨガする 約６０分のヨガを行います。 ヨガの時間はお話を含めつつ、その場で取り込めるお悩みに答えながらレッスンを組み立て直していきますので、体のお悩みや困っていることも是非教えてください。 ２，ヒーリング レッスンの中で、癒しを感じていただくために、アロマやセルフマッサージやなども取り入れます。 「究極のセルフメンテナンス」を目指し、60分の中で様々なヒーリングフォローを行います。 【参加費】 ・当日店舗レジにてお支払い ・1回 3,300（税込み） ・4回チケット 11,000円（税込み）（有効期限3ヶ月） ・ヨガマットレンタル代 1回 220円（税込み） ※4回チケット有効期限は、チケットご利用日から3ヶ月間となります。 【所要時間】 ・1回 60分 【定員】 ・1枠 3名 【持ち物】 ・ヨガマット ・お水 ・タオル ・トレーニング着（着替え） ※ヨガマットをお持ちでない方は、貸し出しを行っております。 【開催場所】 ・町田東急ツインズイースト2F 町田駅から徒歩2分 詳しい詳細・お申込みはこちら https://www.reservestock.jp/page/event_series/85955
【開催日程】 ・週3回 1日3回 ・火曜日/金曜日/日曜日 コース 【火曜日・日曜日コース】 ・11：00～12：00 ・13：00～14：00 ・14：30～15：30 【金曜日コース】 ・11：00～12：00 ・13：00～14：00 ・18：00～19：00
【キャンセルについて】 ・レッスン開催後の返金は致しません。 ・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。 ・予約振替は次回開催への振替のみ対応いたします。それ以降の場合は、キャンセル料をいただきます。 ・キャンセルの場合、代理の方をご紹介いただいた場合も、お申し込みご本人様へはキャンセル料をご請求させていただきます。 【キャンセル料】 申込～8日前 参加費の20% 7日前～2日前 参加費の80% 前日～当日 参加費の100% キャンセルご希望の方は、 info@fragrant-heart.com まで、直接ご連絡ください。 ご入金先をご連絡させていただきます。
約30本のアロマの中から今の自分が好きな香りを5本、嫌いな香りを1本選びブレンド。 ライスブランオイルで希釈して、世界で1つだけの自分オリジナルの香油をつくります。 アロマには今の自分に必要なメッセージがあります。 香油と共に、メッセージを受け取ってください♪ 占いアロマで、たった今の「わたし」を色濃く表す香り創りワークショップのご案内です。 【開催詳細】 ◆ワークショップの流れ 【１・えらぶ。】 約30種類ほどの100％ピュア精油の中から 「なんだか気になる。」 と感じる香りを「直感で」数本選びます。 【２・つくる。】 その中から、好きな香りを5本と嫌いな香りを1本お選びいただきブレンド。 ライスブランオイルで希釈します。 「オリジナル香油（5ml）」を作ることができます。 【 ３・読み解き、うけとる。】 あなたが作ったオリジナル香油のメッセージを解説します。 （このメッセージが楽しみ！今の自分にピッタリ! とご好評です） ◆つくるもの 【香油（フレグランスオイル）５ml】 １００％ピュア精油と、こだわりのキャリアオイルをまぜ、 ２０％希釈の香油を作成します。 精油はすべてメディカルグレード、 キャリアオイルは低温圧搾のライスブランオイルと エキストラバージンの菜種オイルのブレンドオイルとなります。 使いやすいスポイト瓶入りです。 ※ワークショップで使用する精油は、海外認定機関により認定された良品質の精油を取り扱っている会社の精油を使用しております。 産地や収穫時期等により、香りが異なる場合がございますが、品質に問題ございません。 【参加費】 香油作成 ・事前お支払い ・香油1個作成 4,400円 ・香油2個作成 8,300円 ・2人分 8,800円（お友達やご家族の分をお支払いされる場合） 【所要時間】 ・40分 【開催場所】 ■表参道ワークショップ 表参道駅A2出口徒歩2分（表参道ヒルズ裏） 表参道ワークショップお申込みはコチラ https://resast.jp/page/event_series/26818 ■町田東急ツインズイースト 町田駅から徒歩2分 町田ワークショップお申込みはコチラ https://resast.jp/page/event_series/95461
【開催日程】 ■表参道ワークショップ ・8月28日（月）11:00~16:00 ■町田ワークショップ ・9月9日（土）11:00~16:00 ■ハンズ新宿店ワークショップ ・8月20日（日）11:00~17:00 https://event.hands.net/make/tokyo/shinjuku/24189
◆キャンセルについて ・ワークショップ開催後の返金は致しません。 ・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料として頂戴いたします。 ・予約振替は次回開催への振替のみ対応いたします。それ以降の場合は、キャンセル料をいただきます。 ・キャンセルの場合、代理の方をご紹介いただいた場合も、お申し込みご本人様へはキャンセル料をご請求させていただきます。 ・ワークショップ事前チケットにてご予約の場合も、キャンセルの際は以下金額を事務手数料として頂戴いたします。 ご了承ください。 [キャンセル料] 申込～8日前 参加費の20% 7日前～2日前 参加費の80% 前日～当日 参加費の100% キャンセルご希望の方は、 info@fragrant-heart.com まで、直接ご連絡ください。 ご入金先をご連絡させていただきます。
あなたのドーシャバランスをチェックして、 たった今の自分に必要なアロマとハーブを処方。 あなただけのオリジナルアロマソルトとハーブティーを作ります。 アーユルヴェーダで用いる3つの体質 ドーシャ（ヴァータ・ピッタ・カパ）のヴィクリティバランスをチェックすることで、今の自分の状態が分かります。 それにより本来のわたし達が持つ、バランスの良い状態に導く アロマソルトやハーブティを作ることが出来ます。 ブレンドはご自身で行いますので、完成した香りや味が毎回違いますから、 それも楽しんでいただきたいと思います。 今の自分の状態に合う、最適なアロマやハーブを選び セルフケアできるあなただけのアロマソルトとハーブティーを作りましょう。 【開催詳細】 「流れとやり方」 1， プラクリティをチェック アーユルヴェーダ的あなたのタイプをチェックします 2， ヴィクティをチェック 今のあなたの状態を確認し、ドーシャバランスを調べていきます 3， 今の状態に合う、自分の好きなアロマとハーブを選ぶ アロマの香りや効果効能、ハーブの味や効果効能を確認しながら、自分のドーシャに合わせたものを選び抜きます。 4， ブレンド 実際にブレンドしていきます。 (アロマソルトの場合はアロマを選びます。ハーブティーの場合はハーブを選びます。両方つくられる場合はアロマとハーブの両方を選びます。) 5， 効果効能の確認し、自分だけの処方箋を作る 最後にブレンドしたものの効果を一緒に確認しながら、日々出来るセルフケアのアドバイスをさせていただきます。 6， ラベルに原材料を書き込み完成 作ったものをパック詰めしラベルに原料と日付を書き込み完成です。 【参加費】 ・事前お支払い ・1つ作成 4,400円 ・両方作成 8,300円 アロマソルト50ｇ(2回分) ハーブティ 15ｇ(3回分) ※今回8月開催に限りアロマソルト作りのみとさせていただきます。 ※9月開催より、開催日当日に店舗レジにてお支払い 【所要時間】 1回 60分～180分（実技・講義） 【持ち物】 ・筆記用具 ・メモ帳 【開催場所】 小山内愛事務所サロン JR東海道本線戸塚駅より徒歩で約10分。 ※9月より開催場所が変更。（町田東急ツインズイースト）
8月19日 (土) 11：00～14：00（4枠） ※9月からは町田東急ツインズイーストにて行います。 詳しい詳細・お申込みはコチラ https://www.airaiseakriti.com/herbsaltworkshop
・いかなる場合でおいても、ワークショップ開催後の返金は致しません。 ・お申し込み後にキャンセルの場合は、以下の金額を事務手数料としてご請求いたします。 ・キャンセルの場合、代理の方をご紹介いただいた場合も、お申し込みご本人様へはキャンセル料をご請求させていただきます。 [キャンセル料] 申込～8日前 参加費の20% 7日前～2日前 参加費の80% 前日～当日 参加費の100% キャンセルご希望の方は、 info@fragrant-heart.com まで、直接ご連絡ください。 ご入金先をご連絡させていただきます。
