40代からの個室ヨガ習慣｜男性会員50％！体が硬いからこそ、価値ある脱力体験
「最近、疲れが抜けにくい…」
「体力の衰えを感じる…」
そんな40代・50代の方におすすめなのが、エクラ東京上野スタジオのパーソナルヨガ＆ピラティス です。
🔹 2024年3月オープン！快適な個室スタジオで、自分だけのヨガ習慣を
🔹 マンツーマン指導だから、初心者＆体が硬い方でも安心！
🔹 男性会員50％！運動が苦手な方もリラックスして継続できる
🔹 夫婦・友達・親子・同僚と一緒にできるペアヨガ＆トリプルヨガ対応！
🔹 朝ヨガ募集中！仕事前に体を整えて、一日をスッキリスタート！
【エクラ東京上野スタジオの特徴】
🧘♂️ ① 40代からの個室ヨガ習慣｜完全プライベートレッスン
「グループレッスンはついていけるか不安…」
「体が硬くて恥ずかしい…」
そんな方も安心の完全プライベート空間で、一人ひとりのペースに合わせたレッスンを提供。
🤝 ② ペアヨガ＆トリプルヨガ（3人までOK！）
夫婦・友達・親子・同僚と一緒にできるから、楽しく続けられる！
一人だと続かない方も、仲間と一緒ならモチベーションUP！
🌅 ③ 朝ヨガ募集中！仕事前に心と体を整える習慣を
朝の時間を有効活用し、代謝を高めて一日をスッキリスタート！
🧘♀️ ④ 体が硬いからこそ、価値ある脱力体験
ヨガは柔軟性だけではなく、力を抜くこと（脱力）が大切！
体が硬いからこそ、ヨガの本質的なリラックス効果を実感できます。
💆♂️ ⑤ 疲れない身体をつくる！リラックス×メンテナンス
肩こり・腰痛・体の不調を改善し、疲れにくい体を手に入れる。
運動が苦手な方でも無理なく続けられるヨガプログラムを提供。
【エクラ東京上野スタジオはこんな方におすすめ！】
✔ 体力の衰えを感じるけれど、無理なく続けられる運動がしたい
✔ 肩こり・腰痛・猫背などの不調を改善したい
✔ 運動が苦手＆体が硬いけれど、リラックスしながら健康になりたい
✔ 一人では続かないので、家族や友人と一緒に楽しく運動したい
✔ 朝ヨガで、1日をスッキリ気持ちよく始めたい
🌟 初回体験レッスン受付中！ 🌟
📍 エクラ東京上野スタジオ（2024年3月オープン！）
💡 個室ヨガ｜ペアヨガ・トリプルヨガ｜朝ヨガ募集中！
まずは体験レッスンで、疲れにくい体を手に入れませんか？
今すぐご予約を！♪
【時間割】
➀8:30～9:30 ★㈪空有、㈰空有
➁10:00～11:00 ★㈪空有
➂11:30～12:30
➃13:00～14:00
➄14:30～15:30
➅16:00～17:00
➆17:30～18:30
⑧19:00～20:00 ★㈫空有
⑨20:30～21:30 ★㈫空有
リアルタイムな情報はSNSまたはLINEよりお気軽にお問い合わせください✨
営業時間
- 本日の営業状況
- 8:30〜21:30
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8:30~18:30 | 休 | |||||||
| 8:30~21:30 | 休 |
- 営業時間補足
- ＜月～水・金＞（最終受付20:30） ＜土日祝＞（最終受付17:30）
- 定休日補足
- ※木曜日 ※特別定休日（GW・お盆・年末年始など含む）や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
マットピラティスのパーソナルレッスン
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
ピラティスレッスン
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
男性会員50％のヨガ＆ピラティススタジオ
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
【年末限定】キャンドルヨガ
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
【年末限定】キャンドルヨガ
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
井上尚弥選手のフィジカルトレーナー「八重樫東」さんと対談
概要
店舗名
パーソナルヨガアンドピラティスエクラトウキョウウエノスタジオ
パーソナルヨガ＆ピラティスeclat.（エクラ）東京上野スタジオジャンル
電話番号
住所
アクセス
出張・訪問対応エリア
東京都中央区, 東京都港区, 東京都渋谷区
- 対応エリア補足
- 【エリア限定】出張ヨガ◎ ※初回体験レッスンのお支払いは現金のみ
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 8:30~21:30
-
火
- 8:30~21:30
-
水
- 8:30~21:30
-
木定休日
-
金
- 8:30~21:30
-
土
- 8:30~18:30
-
日
- 8:30~18:30
-
祝
- 8:30~18:30
-
- 営業時間補足
- ＜月～水・金＞（最終受付20:30） ＜土日祝＞（最終受付17:30）
- 定休日補足
- ※木曜日 ※特別定休日（GW・お盆・年末年始など含む）や、利用できる曜日等についての不明点は店舗へ直接お問い合わせください
駐車場
- 駐車場補足
- 駐輪場あり
関連ページ
クレジットカード
QRコード決済
- PayPay
電子マネー
- 交通系電子マネー（Suica/PASMO/ICOCA など）
- iD
スタッフ
- 女性スタッフ
- 不在
- 女性インストラクター
- 在籍
スクール詳細
- 授業
- 個別指導, 少人数指導, マンツーマンレッスン
- オンライン授業
- オンライン授業可
提供サービス
- 無料体験
- あり
- 公開日
- 最終更新日
クーポン
お知らせ
お近くのお店
