整体サロンkaede代表の松本です。
当サロンのコースの内容について紹介させていただきます！
【症状の原因を見極めます！バキバキしない整体×ピラティス】
肩こり・腰痛・痺れなどの症状や、猫背やO脚などの身体の歪みには、
その人ごと、それぞれに原因が異なります。
よく見られる原因としては・・・
○足首の歪み
○骨盤の歪み
○脊柱の歪み
○頭蓋骨の歪み
など、骨格にズレがあることで起きていることが多いので、その歪みを改善するためのアプローチが必要になります。
次に、なぜその部位に歪みが起きているのかを考えます。
歪みの原因としては・・・
○幼少期～現在までに起きた怪我（捻挫や骨折）
○幼少期～現在までに起きた病気や手術（内臓・手術痕）
○学生時代のスポーツや仕事の特性による身体の癖
○生活環境
○精神的ストレス
○自身の性格
などがあります。過去に起きた出来事が関係していることがあるため、ご自身でも自覚できていないことも多いです。
さらに重要なのは、『身体の歪み』だけでは必ずしも『症状』が起きません。
猫背の人全員が腰痛になるわけではないし、足首を捻挫していたからといって必ず膝痛が起きるわけではありません。
身体の歪みに加えて、
○精神的ストレス（不安・恐れ・怒りetc）
○食生活の偏り（栄養状態）
○睡眠の質の低下
○運動不足（体幹の機能低下）
などが加わることで、症状が起きたり増悪したりします。
当サロンでは、決まったアプローチ方法を施術するのではなく、
その人ごとの原因を見極めた上で、その人ごとにアプローチ方法を変えております。
そして、身体を整えた上でピラティスなどの運動療法を加えることで、良い状態を維持できるようにします。
根本的な部分から身体を整えたいと思っている方は、是非一度お試しください！
