「最近、ジョッキを片手で持つのが大変なんです」
乾杯の時は自然と手を添えて持つようになり、
「お上品になっちゃったんです（笑）」
と笑ってお話してくださいました🍺
でも、その方はいつも
「ストレスは感じていません」
とおっしゃる方。
お話を伺っていくと、
普段から頑張ることや耐えることが自然になっているご様子でした。
疲れていても頑張る。
痛くても耐える。
苦しくても大丈夫と言う。
それが当たり前になると、
自分では気づきにくくなることもあります。
身体は意外と正直です。
最近、
疲れていないはずなのに疲れが抜けない。
頑張っている自覚はないのに身体が重い。
そんな方は、一度身体の声を聞いてみる時間を作ってみるのも良いかもしれません😊
詳しくはブログでご紹介しています。
