ボディメイクを中心にパーソナルトレーニングができます。ボディメイクプロトレーナーとしてこの秋新たにスタートします。
痩せない・トレーニング効果がなかなか出ない・カッコイイカラダ作りをしたい・綺麗なスタイルになりたい・いつかボディコンテストに出たい・健康的なカラダになりたいなどご相談下さい。
カウンセリングと体験は無料です。
パーソナルでは、食事の大切さや気になるポイントを重点的にサポートしていきます。
カラダ作りは食生活改善と3ヶ月の改善効果から発揮してきます。
ボディコンテストのベストボディジャパンに2年前から出場し自らボディメイクを行なってます。
JADP ボディメイクトレーナー
大会成績
2018 ベストボディジャパン福井大会 4位
2018 ベストボディジャパン高松大会 5位
2019 ベストボディジャパン福井大会 5位
2019 ベストボディジャパン徳島大会 5位
健康的な食べながらメイクするトレーニングをお勧めします。
カラダが変われば気持ちも性格も変わります。
新しい自分を見つけてみませんか。
ジムでは、フリーウェイトを中心に筋肉量を増やすトレーニングにより代謝改善を行います。
何歳でもやる気があれば変われます。
一緒に頑張っていきましょう。
パーソナルトレーニングとは？
マンツーマンでのレッスンで質の高いトレーニングを効率よく行えるようにサポートする指導者付のトレーニングです。
限界の先に成長や結果があります。
そこをトレーナーで引き出します。
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：はじめたばかりの方やこれから始めてみたいなどフリーウェイトの個室ジムになります
・特徴：パワーラック・ダンベル40kg・エアロバイク・クランチベンチなど
・完全貸し切り1日1組：パーソナルトレーニングを基本としています。平日は別の仕事をしていますので予約がある場合のみの営業となります
営業時間
- 本日の営業状況
- 6:00〜8:00 17:00〜20:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6:00~8:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 15:00~17:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 16:00~21:00 | 休 | 休 | 休 | 休 | ||||
| 17:00~20:00 | 休 | 休 | 休 | 休 |
- 営業時間補足
- 前日まで予約できます…完全予約制
- 定休日補足
- 平日は午後15時前後の1枠のみ可能です。時間予約につきましてはご相談をお聞きいたします。ご希望に添えない場合もございます。
口コミ
うれしい
- 投稿日
兵庫県にあるフィットネストレーニングスタジオさんになります。
こちらのスタジオさんはボディメイクを行ってくださいます。
運動トレーニングだけでなく、食事メニューなどもアドバイスをしてくださるので従っていればよかったです。
やせてうれしい！
- 返信日
ありがとうございます。
自分の為に頑張る方のお力になれて光栄です。
新しい自分へ前を向いて自信を持って
スタートですね。
写真
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
シナジムでのパーソナル募集中
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
団体様向けトレーニングやります
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
パーソナルモニター募集 3名
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
パーソナルモニター募集 3名
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
カード決済が可能になりました
- 投稿者
- お店からの写真
- 投稿日
メニュー内容リニューアル
概要
店舗名
ジャンル
電話番号
住所
アクセス
石生駅から徒歩5分 氷上インターから車で5分。
- 最寄駅
- 石生駅 から520m （徒歩7分）
- バス停
- 石生新町から130m （徒歩2分）
出張・訪問対応エリア
兵庫県丹波市
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月定休日
-
火
- 15:00~17:00
-
水定休日
-
木定休日
-
金
- 15:00~17:00
-
土
- 16:00~21:00
-
日
- 6:00~8:00
- 17:00~20:00
-
祝定休日
-
- 営業時間補足
- 前日まで予約できます…完全予約制
- 定休日補足
- 平日は午後15時前後の1枠のみ可能です。時間予約につきましてはご相談をお聞きいたします。ご希望に添えない場合もございます。
駐車場
- 駐車場補足
- 2台スペースあります。通常予約ない場合は自家用が駐車していますが営業時は2台あります
関連ページ
クレジットカード
- クレジットカード補足
- カード決済はじめました。
電子マネー
- 交通系電子マネー（Suica/PASMO/ICOCA など）
- iD
- 公開日
- 最終更新日
