ジメジメして蒸し暑く、だるくなったり、体が重く、この時期に体調を崩す人も多いです。また気圧や気温が日々変動しやすい梅雨時期は関節の痛みが増強されやすいです。
以下の症状に悩まされませんか?
・肩こり、腰痛、頭痛がひどくなる
・膝などの関節が痛くなる
・体が重くて、だるい
などの症状が出る方は、マッサージやストレッチをすること血行がよくなり症状を緩和することができます。
梅雨の湿気に負けない身体づくりのお手伝いをさせていただくこともできますので、ぜひ一度ご相談ください♪