こんにちは＼(^o^)／
【女性と赤ちゃんのためのサロン】の東京都内や神奈川からもご来院多数の
産前産後ケア専門かおりビューティサロン代表の伊藤香織です^_^
【草加市 産前産後 妊娠中の薬】
・妊娠中 頭痛 → 薬を飲んでいいの？
妊娠中に頭痛…
「薬を飲んでもいいのかな？」と不安に思うママも多いです。
実際、妊娠中でも医師の判断のもとで服用できるお薬はあります。
ただし自己判断で市販薬を飲むのは避けてくださいね。
妊娠中はホルモンバランスの変化や姿勢の影響で頭痛が出やすくなります。
・こめかみや首肩を温めてみる
・深呼吸や軽いストレッチで血流を整える
・水分補給をしっかりする
など、薬に頼らないセルフケアで楽になることもあります。
☆プラスのアドバイス☆
「頭痛が出たときは、体が休みたいサイン」でもあります。
無理せず横になったり、目を閉じて静かな時間を取るだけでも、
自律神経が整いスッとラクになることがありますよ。
つらい頭痛が続く場合や強い痛みの時は、必ずかかりつけの産婦人科でご相談ください(*^^*)
妊娠中も安心して過ごせるように、体のケアやセルフケアを一緒に整えていきましょう♪
ご相談だけでもお気軽にどうぞ！！
妊活・マタニティ・産後まで、体の変化を実感できる施術を行い、安心して通えると多くの方にご来院いただいております。
北千住～春日部など東武線沿線、柏・流山・おおたかの森、東京・茨城・大阪・名古屋・秋田・愛媛など遠方からも多数ご来院いただいています。
