こんにちは＼(^o^)／
【草加市 産前産後ケア専門かおりビューティサロン】の伊藤香織です^_^
本日もご来院いただきましてありがとうございました♪
体のラインがきれいになったこと、お洋服がゆるく着られるようになったこと、改善状態が長続きしていること…
そして今回も「歪みなし」をキープされていたこと、本当に素晴らしいです(#^^#)
骨盤の歪みがない状態で整えることで、施術効果がグンと高まります。
そして今日から始めた「腹式呼吸トレーニング」！
＼プロのセラピストも学ぶ！／
【腹式呼吸の“意外すぎる”チカラ】とは？
「ただの呼吸」が、実はすごい変化を生むんです！
☆骨盤底筋と連動
→ 骨盤底筋ケアがスムーズに。産後ケアには欠かせません！
☆太りにくい体質に
→ 大きなインナーマッスルが活性化。代謝がUP！
☆腰を支える“マイコルセット”に！
→ 腰まわりの筋力UPで、腰痛予防にも◎
こんな風に、呼吸の質を変えるだけで、体の土台が変わります！
産前産後ケアの現場でも大注目のスキル
今、セラピストを目指す人にも選ばれている内容なんです。
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初心者からでも学べる講座、妊活・産前産後ケアの技術を身に着けられます♪
興味がある方は、ぜひチェックしてみてくださいね。
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