【妊活に必要な期間は180日 】
赤ちゃんを迎えるために、私たちの体は少しずつ準備を始めています。
卵子が成熟して排卵されるまでに必要な期間は約180日と言われています。
この大切な時間に、食事・睡眠・ストレス管理を意識して、未来の命を育む体づくりを始めませんか？
〇栄養バランスの整った食事
〇質の良い睡眠
〇リラックスする時間
小さな習慣の積み重ねが、大きな変化をもたらします！！
当サロンでは、妊活中の方を応援するための【温活や腸活】を取り入れた施術を行っています。
腸の温度を上げることでどんな効果が期待できるのか、ぜひサロンでお話しさせてください！！
赤ちゃんを迎える体づくり、一緒に始めましょう！
