コンディショニング スペース ケー シンタイチョウセイアンドトレーニング
整体
フィットネスクラブ・スポーツジム
カイロプラクティック
￥9,000（税込）
￥6,000（税込）
￥8,000（税込）
パーソナルトレーニング
加圧トレーニング
￥7,000（税込）
近鉄四日市駅から車で約7分。川原町駅から約1.5km。野田2丁目バス停から徒歩3分。
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お身体の悩み私が何とかします！
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伊勢松本駅から徒歩11分（850m)
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寝違え、肩こり、腰痛、膝痛などの複数個所のお悩みのある方 時間に余裕をもってゆったりと施術を受けたい方 痛みや症状の部分からの関連する部位に対して 検査・評価をしっかり行いながら 痛み・身体の不調の根本原因を究明し 正しい方向に施術・刺激を入れていきます。 カイロプラクティックやAKテクニック、 AM（アクティベーターメソッド）、AKAなど 様々な徒手施術を用いて症状に合わせた施術を行います。 施術後に自宅でのセルフケア・体操の指導にて 戻りにくい身体を目指していきます。
腰痛、肩こり、膝痛などの 痛みの部分だけにアプローチするのではなく、 検査・評価をしっかり行いながら 身体の不調の根本原因を究明し、正しい方向へ導きます。 カイロプラクティックやAKテクニック、 AM（アクティベーターメソッド）、AKAなど 様々な徒手施術を用いて症状に合わせた施術を行います。
身体調整でしっかりと身体のバランスを含めた機能調整した状態で トレーニングを組み合わせて行うことにより 今まで使われなかった筋肉・関節・神経の使い方を自身の身体へ落とし込むことが出来、 怪我をしにくい、より質の高い自分史上最高の身体へ導きます。
サスペンション、バランストレーニング等
トレーニング用フィードバック鏡
加圧式トレーニングやピラティス、 サスペンショントレーニングなど、 様々な方法での自重トレーニングを中心に 無意識のうちについてしまった体の癖を 修正していきます。 また安定した体の軸（体幹）を作ることで、 他のスポーツでのパフォーマンス向上につなげていきます。 トレーニングジムではついつい我流になりがちなトレーニングをマンツーマンで関節・筋肉への最適な負荷を考慮しながら指導していきます。 ご希望に合わせて組み合わせ自由なのでご気軽に相談してください。
加圧器具を用いたトレーニング。 怪我の受傷後や術後であまり負荷をかけられない方 今まで運動をしてこなくて新たに何か始めたい方 時間がなくて効率よく体を鍛え方 などに おすすめなコースが【加圧】コース。 運動が苦手な方でも日常の動作でも加圧をしながら行えば かなり負荷が高いトレーニングにもなりえます。 単純な動きなので受傷後や術後で関節への負荷を制限されている時期でも 運動が苦手な方でも関節・筋肉への間違ったストレスを回避しやすくなります。
