スマホやパソコンを長時間使うことが当たり前になった今、眼精疲労を感じている方はとても多いです。
「目がしょぼしょぼする」「目の奥が重い」「頭までぼーっとする」などのお悩みがある方は、実は頭まわりまでかなり緊張していることが少なくありません。
目を使い続けると、おでこ、こめかみ、頭頂部、後頭部などが無意識に力んだ状態になりやすく、気づかないうちに“頭が硬い”状態へつながっていきます。
さらに首や肩も一緒にこわばりやすいため、疲れがどんどん抜けにくくなってしまうこともあります。
画像のように、ドライヘッドスパでは頭をやさしく包み込むようにほぐしながら、目の疲れでこわばりやすい部分へ丁寧にアプローチしていきます。
強い刺激ではなく、じんわりとゆるむような心地よさの中で、深い癒しを感じていただけるのが特徴です。
頭まわりがゆるむと、呼吸がしやすくなったり、視界がスッキリしたように感じたり、気持ちまで軽くなる方も多くいらっしゃいます。
なんとなく重だるい時や、集中力が続かない時には、こうした頭のケアがリフレッシュのきっかけになることもあります。
Calm blueでは、お客様のお疲れに合わせて、首・肩・頭をバランスよく整えながら、心地よい時間をお過ごしいただけるよう施術しております。
眼精疲労や頭の重さが気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
がんばり続けた目と頭を、少し休ませるデトックス時間としてご利用いただけたら嬉しいです。
猿橋周東
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