今日は急激な気圧の低下が予報されていますね。
気圧が下がると「頭が重い」「ズキズキする」「だるい」「めまい」「首～肩の張り」が出やすく、普段は平気な方でも不調を感じることが増えます。
そんな日は無理をせず、早めにケアするのがいちばんです。
Calm blueのドライヘッドスパは、頭や首まわりの筋緊張をやさしくほぐし、血流とリンパの流れを促すことで「頭の重さ」「締めつけ感」「睡眠の乱れ」の軽減に役立ちます。
特に深圧でしっかりほぐすコースは、気圧変動でこわばった筋肉に効きやすくおすすめです。
施術中はラベンダーでリラックス、ユーカリやレモンでスッキリ感を出すなど、お好みに合わせて精油も選べます。
ご自宅でできる簡単ケアもご紹介します。
・こまめに水分補給（温かい飲み物が◎）
・首～肩をゆっくり回す軽いストレッチ
・寝る前のスマホを控えて深めの睡眠を意識
・首まわりを温めて血行促進
※強いめまい・吐き気・手足のしびれなどがある場合は、速やかに医療機関を受診してください。
本日のご予約枠まだございます。急な不調は我慢せずに、Hot Pepperから「深圧ドライヘッドスパ＋全身整体60分 ¥5,940」などでゆっくりお越しください。
穏やかな時間で、頭も心もスッキリさせましょう。
お待ちしています。
みなとみらい線馬車道駅7番出口徒歩1分
JR京浜東北線根岸線関内駅徒歩7分
地下鉄ブルーライン関内駅4番出口徒歩5分
JR京浜東北線根岸線桜木町駅新南口(市役所口)徒歩8分
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