長時間のデスクワークやスマホ操作などで首や肩まわりの筋肉がこわばると、
血流が滞りやすくなり、緊張性頭痛などの頭痛を引き起こすことがあります。
頭痛と一緒に肩や首のこりを感じている場合は、筋肉の緊張を和らげるケアが大切です。
【頭痛をやわらげるために】
頭痛を感じにくい体づくりのためには、首や肩まわりの筋緊張をゆるめ、
血流や姿勢のバランスを整えることが大切です。
こまめなストレッチや休息も、日常的なセルフケアにつながります。
【当院の頭痛ケアについて】
当院では、首・肩・背中まわりの筋肉をほぐし、
姿勢や関節のバランスを丁寧に整えることで、頭まわりへの負担をやわらげるケアを行っています。
お一人おひとりの状態に合わせて無理のない施術を行いますので、
初めての方も安心してご相談ください。
