“楽しく”“続けられる”トレーニングで元気な毎日へ導きます！

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　　　　あなたに最適なトレーニングをご提案！
　トレーニングプランも金額・頻度に応じて選択可能♪
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《ファーストクラストレーナーズ芦屋東山店》では、
トレーニング・コンディショニング・ボディケアにより
心身の“美”と“健康”をサポート！

いつまでも動き続けられる喜びを提供するため、
さまざまなアプローチで
サービスを提供しております。

初めての方向けに
【初回体験】もご用意していますので、
まずはお気軽にお問い合わせください！

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　☆リハビリ特化の“芦屋東山店”！
　　的確なトレーニング・ボディケアが自慢です
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『ファーストクラストレーナーズ』は、
関西圏に48店舗を展開中！

中でも当店・芦屋東山店は、
実績豊富なTOPトレーナー［新里卓也］を主軸に
リハビリトレーニングが得意なスタジオです。

［新里卓也］は、
鍼灸接骨院にて運動指導やリハビリに13年従事。
1万人以上の身体的な悩みをサポートしてきました。

そのため、解剖学的・運動学的な知見を活かした
身体評価＆コンディショニングトレーニングについては
多くの方から高い評価をいただいています。

また、［新里卓也］以外のトレーナーも
理学療法士・柔道整復師・鍼灸師などの国家資格を持つ
知識豊富なプロフェッショナル揃い。

それぞれが病院・鍼灸整骨院・スポーツの現場などで
急性スポーツ障害、リハビリなどの
臨床経験を積んできた実力者です。

トレーニング指導はもちろん
ボディケアにも自信がありますので、
お身体のことは安心してお任せください。

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　☆ダイエット・ボディメイク・不調ケアにも対応！
　　現状から目標までの道のりをご説明します
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当店ではリハビリ以外にも、
お一人おひとりに適したトレーニングプランを
ご提案しております。

・ダイエット
・ボディメイク
・肩こり、腰痛、姿勢改善　など

あなたの身体の悩みやトレーニングの目的など、
どんなことでも気軽にお話しください。

動作分析、姿勢評価などで現状の確認を行い、
お身体の状態・最短での目標達成法を
丁寧にご説明いたします。

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　☆ボディケア×トレーニングの相乗効果！
　　ベストな身体でベストなトレーニングが可能です
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身体づくりに大切なのは、トレーニングの最大効率化。
当店ではトレーニング前後に
専門のトレーナーがボディケアを行っています。

傷つき疲労した筋肉や関節を正しい位置にリリースし、
ベストコンディションでのトレーニングをサポート。

■トリガーポイント
■筋膜リリース
■各種ストレッチ
■物理療法機器
■カッピング
■鍼灸　など

多岐にわたる施術法でアプローチが可能です。
気になる施術があった際にはお申し付けください。

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　　　トレーニングはすべて完全予約制ですが、
　　　　2時間前までにご連絡いただければ
　　　　　　　当日予約もOKです！

　　身体の機能向上トレーニングは早めに始めて、
　　　　　元気に毎日を過ごしましょう！
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