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憧れの美ボディも夢じゃない！
加圧トレーニングで賢くダイエット☆彡
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岐阜市向加野にある
【加圧トレーニング COCO＋（ココプラス）】は
その名の通り、加圧トレーニングを専門的に行う
フィットネスジムです。
★芸能人やモデルで実践している人も多数！
女性に人気の加圧トレーニングって何？
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女性を中心に、
ダイエットやボディメイクの手段として話題の
『加圧トレーニング』
よくその名称を耳にするものの、
実際どんなことを行うのかを
ご存知ない方も多いのではないでしょうか？
『加圧トレーニング』は
専用のベルトで腕や脚のつけ根を締め、
適度に血流を制限した状態で行うトレーニングです。
短時間でも効率的な運動を行うことができるため、
体力に自信がないという方でも
気軽にチャレンジしていただけるのが特徴です。
★目的に応じて選べるコースをご用意！
あなたのボディメイクを応援します
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当ジムではお客様の目標や体力に合わせたコースを
ご用意しております。
◆加圧トレーニング： 2,980円
たっぷり2時間の加圧トレーニング＆有酸素運動を
お手頃価格で行うことができます。
継続的なトレーニングを希望される方には
11回分： 29,800円の
お得なチケットもございますので、
ぜひご利用ください。
◆加圧トレーニング体験メニュー： 2,700円（2回）
初めて当ジムをご利用いただく方限定で
2日に渡って行う『お試しメニュー』です。
【1日目】
お客様のトレーニングの目的を明確にしたうえで
『体力チェック』と体組成計による
『ボディーチェック』を実施。
お一人おひとりの目的と体力にあった
オーダーメイドのメニューを作成します。
【2日目】
お客様専用メニューを実際に体験していただき、
目的に向かって継続可能かどうかを
判断していただきます。
※2日ともに加圧トレーニングと
有酸素運動を含みます。
★:*:☆･･･━･･･━･･･━･･･━･･･━･･･━･･･☆:*:★
このほかにもダイエットに必要な知識を
学習しながらトレーニングを行う
『学んで痩せるためのダイエット講座』も実施中◎
健康的かつ、メリハリのある
《魅力的な体づくり》を目指す方は、
ぜひ当ジムにご相談ください！
皆様のお問合せを心よりお待ちしております。
★:*:☆･･･━･･･━･･･━･･･━･･･━･･･━･･･☆:*:★
席・設備・特徴・許認可番号
・座席：マンツーマンのパーソナルトレーニングが基本です。 筋トレ（加圧）ルームと有酸素ルームの 2部屋があります。
・特徴：加圧トレーニングは、マンツーマンで行うのが基本です。そのために、お客様の体力、筋力に合わせたトレーニングが可能になります。
営業時間
- 本日の営業状況
- 14:00〜22:00
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00~22:00 | ||||||||
| 14:00~22:00 | ||||||||
| 15:00~22:00 | ||||||||
| 16:00~22:00 |
- 営業時間補足
- 【受付時間】9：00～２０：００（閉店２時間前まで受付）
- 定休日補足
- 【最終受付】20：00
口コミ
おすすめNo1です！
- 投稿日
- 予算
- ￥3,300
いつも楽しくトレーニングしてます！トレーナーの先生も優しくて一人一人のペースに合わせてやってくださいます！ちゃんとがんばれば結果もついてきます！毎回筋肉量などしっかりアドバイスもくれます！ぜひおすすめです(^ ^)
- 返信日
毎週 トレーニング 頑張ってますね❗
少しずつですが、結果も出て来ました。
目標に向かって 一緒に 頑張りましょう‼️
とっても良いです!
- 投稿日
以前から興味があった加圧トレーニングでしたが、敷居が高くてなかなかチャレンジ出来ず…。でも、こちらでお試しさせてもらって、週1ペースで通い、そのまま続けてもう少しで1年になります!
色んな面でちゃんと成果は出ています!私は、自分の身体が好きになりました!
とっても良いのでお勧めです♪
- 返信日
口コミ 投稿 ありがとうございます。
もう1年になりますか！？ 早いですね。
目標に向かって頑張っている姿には 頭が下がります。
そして、自分を好きになってもらって 大大大感激です。
トレーナーやってて、本当に よかった！
今年も 一月に決めた目標に向かって 頑張りましょう！
体力がついてきたと思います
- 投稿日
週一ですが、着実に筋力が付いてきたかなと思います。トレーナーさんが付いてくれているのでしっかりメニューをやり遂げることが出来ます。階段の登り下りも以前より楽に感じるようになってきたかなと思うこともあります。
- 返信日
口コミ投稿ありがとうございます❗
着実に筋力がついて体力upも出来てトレーナーとしても うれしいです‼️
写真
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実質0円キャンペーン
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概要
店舗名
カアツトレーニング ココプラス
加圧トレーニング COCO+(ココプラス)ジャンル
電話番号
住所
アクセス
営業時間
- 営業時間／定休日
-
月
- 9:00~22:00
-
火
- 9:00~22:00
-
水
- 14:00~22:00
-
木
- 15:00~22:00
-
金
- 16:00~22:00
-
土
- 9:00~22:00
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日
- 9:00~22:00
-
祝
- 15:00~22:00
-
- 営業時間補足
- 【受付時間】9：00～２０：００（閉店２時間前まで受付）
- 定休日補足
- 【最終受付】20：00
駐車場
- 駐車場補足
- ４〰５台の駐車可能です。初めての方は お迎えします。
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