50歳となりましたが、まだ、まだ、動ける身体作りは行っています。 ボール運動、水中トレーニング、自転車トレーニング、マット運動、陸上と様々なスポーツに取組み自分の身体を自由に使える様になって下さい。
経歴
少林寺拳法
野球（リトルリーグ、中学）
陸上長距離（中学、高校、実業団）
水泳
自転車（ピスト、ロード、MTB 2002全日本マスターズチャンピオン）
小学生はいろいろな運動を行い動きの幅を広げ、これからの身体作りや神経系を養います。
中学生は成長に合わせた無理のない動き作りの中で専門性を習得してもらい、高校に繋がるレッスンを行います。
高校生は専門種目に特化した動き作りで記録を狙って練習からメンタルまでをサポートしています。
陸上選手だけではなく野球選手の走力向上や体幹トレーニングによる身体作りまでをサポートしています。 各選手の個性やバランスにあったメニューを提供しますので必ず伸びます。
一度、体験してみて下さい。
