岡山県倉敷市笹沖にあるひろがる接骨院・倉敷院です！
当院は9月27日にオープンした姿勢・骨盤矯正が得意な接骨院です！
今回は、産後についてご紹介させて頂きます！
産後の骨盤矯正は産後２～6カ月以内に骨盤を矯正することで出産前から開いている骨盤を締めることができます！
なぜ2か月経ってからの方がいいかというと、それ以前は出産したばかりなので骨盤周りの筋肉や靭帯が傷ついている為、休ませてあげることが必要で、
6ヶ月以降だと徐々に骨盤周りの筋肉・靭帯が硬くなってくるので骨盤が締まりにくい状態へとなっていきます。
出産後の骨盤は自力で元の位置に戻ろうとするのですが、日頃の足を組んだり、無理な姿勢を続けていること、インナーマッスルの低下により骨盤がより歪んでしまったりもするので産後の期間中にしっかり矯正をしておくことをオススメします！
また、ベスト期間は２~6ヶ月の間がベストですが当院の産後矯正は最大1年以内であれば矯正することが可能ですので,まずは当院へ気軽にご相談ください！！
