突然ですが、皆さんの腹筋はちゃんと機能していますか?
痛み、張りが出る大きな原因は筋力の低下と言われています。良い姿勢を取るにも維持するために必要な筋肉がないと辛いですよね。
皆さんはこのようなことでお困りではありませんか。
・家事や仕事をすると疲れてしまう。
・重いものを持つとすぐ腰が痛くなってしまう。
・肩こりや慢性的な腰の痛みがある。
・猫背がある。
・年齢とともに体が痛くなりやすくなった。
これらはすべて筋力低下が原因です!
家でトレーニングができなかったり、ジムに行く時間がなかったりとなかなか運動の習慣が作れない方は多いと思います。
当院では根本施術と楽トレ(EMS)を行うことで、手軽に鍛えにくいインナーマッスルを鍛え、痛みの出ない再発しない体を作っていく施術を行っていきます!
そこでお得な情報!
11:00~12:00/17:00~18:00にご予約・ご来院された方は楽トレ(EMS)を無料でやらせていただきます!
※来院された際にエキテンをみたと先生にお伝えください。