【ヨガ指導歴】15年以上
某ホットヨガスタジオで研修を経てインストラクターに。
・パワーヨガ、骨盤調整ヨガ、ベビーヨガ等のteachers training修了。
・BESJ マットピラティストレーナー資格取得。
・BESJ DMP（ダンサーズムーヴメントプログラム）修了。
・一般社団法人日本キッズヨガ協会認定ジュニアパート指導者。
【ダンス指導歴】15年以上
地方テーマパーク、アーティストコンサート、NHK紅白歌合戦、他舞台やイベントなどにダンサー出演。
楽に、気持ちよく、長く踊れるための身体づくりを学び続け、伝えています。
ダンスを通して素敵な出逢いと素晴らしい経験を数多くしてきました。
キッズクラスではダンスを通して心が動くこと、自分を表現すること、一生懸命やることの大切さ、ひとつのものをみんなで創り上げていく楽しさ、素晴らしさ、出来なかったことが出来るようになる喜びを感じてもらいたいと思っています。
子供たちにとってバランスの良い身体作りを心掛けて、体とともに心も豊かに成長できるようなレッスンをしていきたいと思っています。
大人クラスはヨガ、ピラティス、DMP（ダンサーズムーヴメントプログラム）のエクササイズを組み合わせ、長く踊りを楽しむための身体作り、踊らない人でも身体を整えること、本来の動かし方や機能を取り戻すことで日常生活を気持ちよく過ごしていけるためのレッスンを行っております。
キッズクラスも大人クラスもお気軽にお問い合わせください♪
