エフブレイニング
フィットネスクラブ・スポーツジム
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パーソナルトレーニング
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【松山市で人気】鍼灸治療×トレーニングで健康＆美をお手伝い
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海外で活躍していた元プロダンサーが指導！何歳からでも基礎からしっかり学べるバレエ＆ピラティススタジオ
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トレーニング風景
しなやかで自分らしい身体に リバウンドに強いトレーニングメソッド 器具を使用しない自重トレーニング 食事制限なし
60分
トレーニングしたいときにいつでも。 その都度払いで通いやすさ抜群！
医師から運動を禁止されている方はご遠慮しております。
ライフキネティック（脳機能）＋ＫＯＢＡトレ（体幹バランス）でパフォーマンスアップを目指すコース
60分～90分
ヨーロッパの強豪クラブで取り入れられているライフキネティック、日本代表の久保選手、長友選手が行っているKOBAトレで目指せプロ選手
いつまでも健康な脳と身体で ご家族やご友人・パートナーと楽しみながらトレーニングをしてみませんか？
