更新日 2024年09月07日 秋バテに注意! お知らせ 秋バテとは夏の暑さから涼しくなることで、体がその変化に適応しきれず引き起こされる不調の事です。〈秋バテの予防〉栄養バランスの良い食事・適度な運動・十分な睡眠 秋バテ予防をして元気に過ごしましょう! 癒し庵小牧 Tweet シェア