40歳を越えて、日々の疲れが取れなくなり、首肩はもちろん腕や脚の疲れが溜まりしびれることも出てきて、友人の紹介でこちらに辿り着きました!
最初にたくさん話を聞いてくださって、自分のどこが悪いのかを再認識するとともに、これくらいのストレッチやトレーニングでこんなにも身体が楽になるものかと驚きでした‼️
次のメンテナンスの日が楽しみになるくらいです‼️
ここさん口コミありがとうございます!
ここさんが思っていた以上に身体のバランスが崩れていたのに気付いて頂けたと思います。セルフケアもできる所から少しずつ教えて行きますので何でも相談して下さいね!
これからも一緒に頑張りましょう!😊