こんにちは！
昨日はW杯ドイツ戦の余韻に浸りながら過ごした私ですが、
選手たちはきっとすぐに切り替えて、次戦のコスタリカ戦に向けて準備されていることと思います。
見据えているのはもっと大きなところでしょうし、試合後にチームで喜びを分かち合い、
良いイメージは持ったまま良いコンディションで27日を迎えてほしいですね!(^^)!
お身体も、良いイメージを持つことはとても大切だと言われています。
痛みや不調がある部分について考える時間が多くなると、
脳が更に痛みや不調を増幅してしまうこともあるようです。
（違和感を感じた時の検査や処置はもちろん大切です）
ならば逆に、良いイメージを持つとはどんな感じでしょうか。
・調子があまり良くないときでも、日々の生活でこなせたことには自分で自分を褒める。
・そして良くなった時にどんなことをしたいか考える
などが良いそうです。
そうすると脳はその状態に持っていこうとしてくれて、
痛みや不調の増幅を防ぐことにつながるかと思います。
お身体のメンテナンスとして施術を受ける際にも、
ほぐされているポイントが良くなっていくイメージを持つと
より心地よくお受けいただけるのではないでしょうか☆
女性限定のアロマボディのコースは香りの効果もプラスされますので、
リラックス・リフレッシュにたいへんオススメです☆
ご来店お待ちしております★
げんき堂整骨院イオンいわき
