リソカラ〜body care center ボディケアセンター〜(整体院)の提携ピラティススタジオのご紹介をさせていただきます。
【リソカラ〜ピラティスボディメイクスタジオ〜】
整体院徒歩3分ほどのところにあるピラティス専門スタジオです。
ピラティスは元々リハビリとして発祥してるためボディメイクのみならず慢性症状の予防にも適しています。
・姿勢改善
・インナーマッスル強化
・柔軟性向上
・健康増進
・ダイエット、シェイプアップ
・肩こり、腰痛改善
など様々効果をもたらすと言われています🙆♂️
激しい運動ではないため運動が苦手な方にも適しています。
リソカラ〜ピラティスボディメイクスタジオ〜では
全インストラクターが医療系国家資格所持者(理学療法士、柔道整復師)のため医療知識も豊富なところが1番の特徴となります。
グループレッスン、パーソナルレッスン、シニアレッスン(65歳以上)と様々なクラスを設けており、ご希望に合わせたレッスンが可能です。
「ピラティスって聞いたことあるけどよくわからない」という方も多いと思いますが、体験にいらっしゃる方はほとんどがピラティス未経験の方になるのでご安心ください🙆♂️
是非一度無料体験レッスンにいらしてください♪
ホームページ
https://risounokaradani.com/
公式LINEから無料体験へ
https://lin.ee/YvGgzGM
【メニュー 月額】
グループレッスン
(マット、リング、ポール、バレルなど様々なレッスンがあります)
・通い放題 13200円税込
・デイタイム通い放題 11000円税込
・月6回プラン 11000円税込
・月4回プラン 8800円税込
パーソナルレッスン
(マット、リフォーマー、バレルなどマシンピラティスを含め様々なレッスンが可能です)
月8回プラン 62400円税込
月6回プラン 47400円税込
月4回プラン 32000円税込
月2回プラン 18000円税込
シニアクラス(65歳以上)
(平日14:30〜15:10毎日開催しております。)
週1回プラン 4000円税込
週2回プラン 7500円税込
週3回プラン 9900円税込
ご不明な点などありましたらお気軽にご連絡ください🙆♂️
