いつもご覧いただきありがとうございます。
歳を重ねるにつれ、心身ともに様々な変化の大きい女性そんなオトナ女子🧑ならではのお身体のお悩みが
☆ 肩こり・腰痛 ☆身体の疲れとれない
☆ むくみ・冷え ☆ストレス
☆ 女性特有のお悩み‥ などの結果があります｡また、寒暖差により、自律神経の乱れ・ホルモン
バランスの乱れにによって、体調を崩してしまうことも！
貴女自身のお悩みは?
○日常的な身体の違和感を感じている｡
○子供の事や仕事・家事で忙しいお母様｡
○首や肩こりが気になる｡
今だけでなく、未来を変えたい貴女へ！
首や肩こりは、男性よりも女性の方が感じやすいからです。
［なぜ、女性が首や肩こりを感じやすいのか?］
女性は男性よりも首や肩周りの筋肉量が少なく、その少ない筋肉で頭部を支えるため、筋肉凝り固まり
やすく血行が悪くなってしまいやすいのです。
また、胸が大きい人は腕や肩を動かしにくくなる筋肉がほぐれにくくなったり、ブラジャーのヒモが肩に
負荷がかかり血流が悪くなったりもします。
首周りには、沢山の血管がありそしてリンパが流れているので、予防できることは予防して下さいね！
肩こりの予防としては、軽い運動をする・水分補給を行う・体を冷やさない・長時間同じ姿勢で作業等を
しない・肩甲骨の運動・下着は身体にあったものを着用・正しい姿勢を意識する・お風呂は浴槽に入って
体を温める・ストレスケアの時間をもつなど、予防できることから始めましょう！
そして月に一度、全身のボディケア『アロマセラピー』を‼️ プロの施術はいかがですか。
何か気になることがありましたらお問合せ下さいね♪
貴女にあった施術でケアします。
ご予約は、ネット予約にて受付💁♀️しておりますので、お気軽にご予約いただければ幸いです。
当日のご予約は電話で受付💁♀️しておりますので、よろしくお願いします🙇
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