こんにちは。
今日は、「スナップエンドウと卵のマスタードサラダ」のお料理レシピをご紹介します。
「スナップエンドウ」には、β-カロテンやビタミンC・K、カリウムにカルシウムなど栄養素がたっぷりと含まれています。又、食物繊維も豊富に含まれている為、便秘の解消や腸内環境を整えることにも効果的です。シャキシャキとした歯ごたえの美味しいスナップエンドウを使った簡単なお料理レシピ♪ぜひ、ご参考にされてください☆
あきもと鍼灸整骨院
